第四十二章 电流刺激大法
第四十二章 电流刺激大法 (第2/3页)
拍屁股上的沙尘道。
“锻炼，唯有继续锻炼！”王兵面色坚硬、气宇轩昂的挥舞拳头：“不经历血与泪的磨练，怎么能站在格斗技巧的巅峰？”
“咦？你瞧，你身后沙滩上有位穿比基尼的美少女！”
“哪呢～哪呢？快指给我看！”王兵立马从一名慷慨激昂的教官、变成一名眼睛发光的色狼，扭头四处张望道。
“骗你的！”陈凡瞅了王兵一眼：“你继续说下面该怎么训练吧！”
“你……”王兵的语气里带着明显的失落。
停顿一下，王兵清清嗓子道：“想要在数量不对等的搏斗中取得胜利，那光有耐力不行，还必须得配上高超的敏捷度……”
“你直接说怎么训练吧！”陈凡挥手打断王兵的涛涛不绝。
“方法有很多，不过需要些器材。”王兵边说边从旁边地上的塑料袋里掏出几个装有铅块的绑腿。
“先绑三十斤在手脚上，走到海里让海水浸到胸部位置，然后在练习我教给你的发力动作。”
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“是不是这样？”
陈凡光着膀子站在海水中，手臂弯至脐间呈九十度直角，然后拳头攥紧旋着挥出去道。
“对！”王兵站在一旁看了看：“但你要注意，要让手臂在挥出拳头时不要伸的太直，否则很容易拉伤肌肉。”
“我在示范一遍。”王兵用握紧拳头，然后在水里“轰”的一声砸出去。这一拳的速度极快，就连海水都被他那瞬间的爆发力给挤到了一旁，形成一条圆形的真空区。
“知道了！”陈凡慢条斯理的道。
说完，继续挥舞着那同样慢条斯理的拳头。
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这样枯燥的训练一直进行到下午六点，陈凡才得以解脱。当吃晚饭时，陈凡只觉自己一坐到凳子上，双腿双手就开始一个劲的抖动，就连夹菜都费劲。
吃饱肚子坐在房间里的沙发上休息一会儿，陈凡打了个哈，道：“我去旁边的网吧上会儿网，你一个人在这儿老老实实的呆着看东西。”
“行！”王兵摆了摆手，继续看自己的电视。
出了门，陈凡来到旁边一家网吧开了个单人包间。
打开电脑，用那颤抖的双手在百度搜索栏里敲上“电流刺激肌肉”几个关键字。百度功能很强大，陈凡刚用鼠标点了旁边“搜索一下”的按钮，页面就切换成一排排横着的索引信息。
一排排的扫视下去，陈凡选择了几个比较靠谱的网页打开。
详细的分析了“电流刺激肌肉”有哪些要求与注意。然后陈凡退掉包间，往海滩上走去。
外面的天空已经渐渐黑了下来，视野只有十几米，四处望了一
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