12 运剑式
12 运剑式 (第2/3页)
者要牢记这一点，停不住的剑法不是好剑法。
一个好的厨师在使用菜刀的时候，能达到什么水平呢？他能在案板上铺一块绸布，然后在绸布上面切肉，切完了以后，让观众检查他切的肉片和肉丝，这些肉片和肉丝没有连着筋的，这块铺在下面绸布还是完好无损的。
这不过是一个好厨师的菜刀之技！
这个厨师练到了这样的刀功，他也不敢说自己懂得武术，懂得使用兵刃。
技是技
术是术
合起来才称为“技术”，那还只是“技术”，还谈不到“技艺”，还达不到“艺术”的层次和高度。
形意拳是武艺
形意剑也是武艺
既然谈到了“武”谈到了“艺”，那就有了高度，有了层次，“若用宝剑当板斧，笑死三丰老剑仙！”宝剑做板斧是不对的，那么宝剑做菜刀肯定也是不对的。其实许多人手里拿着虽然拿着剑，但对剑的领悟远远不如一个好厨师对手中菜刀的领悟！
这就是国术的艰深！
欲学惊人艺
须下苦功夫
这个“运剑式”练到这一步只是开始而已，当年父亲为了训练剑在手中的掌控，曾经带我到树林中，选了一颗小树，这个小树也就是茶杯口粗细，面对小树然后站个三体式，从身体右侧出剑平砍，在剑身接近小树树身的时候让剑停下来，不能碰到小树的树身，一个是保护植物，一个是保护剑刃，练的就是那个力道，而不是为了砍树。
玩的时间长了，就不局限三体式了，也可以换成左右弓步，剑不能砍的太高，不能超过自己的肩膀，这样练习起来才有效果。做一个“右弓步平砍剑”，停在小树树身前一寸的位置上，然后剑尖在头顶画个圈，脚下的步伐回收变成三体式，剑在头顶绕一圈，然后从身体左侧平砍而出，再出右弓步。
左右都会砍才成！
从身体右侧出剑的时候，左手可以做成“剑指”放在头顶，从身体左侧出剑就不一样了，左手要做成剑指平伸在身后，与持剑右手成一条直线。这样慢慢的练习，很快就能找到这个“运剑式”的感觉。
我在这个剑式练了一段时间以后，父亲在里边又加了些东西，在做这个“右弓步平砍剑”的时候，当剑身静止在距离树身一寸的位置的时候，这时候剑身应该是平的，此时将宝剑回
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