31 行步劈剑
31 行步劈剑 (第2/3页)
脑海中，在我们的眼神中，要去找这根丝线的“中”。在劈剑的时候，我们要想着从这根丝线的中间劈开它。
经过一段时间的练习，你会发现你出手的准确程度提高了很多，在力度和巧妙上也有不小的进步，这时候你就可以出去试试身手了。呵呵！怎么尝试呢？
你可以先从餐桌上尝试，尤其是在饭店吃饭的时候，你会发现自己抢菜吃的水平提高了不少，筷子在出击夹菜的时候，那是又快又准，出手的线路和速度就好像在大脑中提前演习过一样。
身有手准
腰似车轮
力如火药筷子如弹我爱
灵机一动鱼虾难飞！
练到这个程度就有点意思了，呵呵！搞笑下而已，但是形意剑法的训练确实能提高全身的协调性，能使人达到一种周身和谐的水平，这时候再摸剑柄，你会有全新的感觉。
“悬丝劈剑”是很好的练功方法，记得小时候自己玩的最多就是这个游戏，觉得好玩也觉得很涨功夫，初学剑法的诸君练这个的时候，不要过量不要过力，因为你的小手腕子还很柔嫩，要一点一点增加训练的强度，“循序渐进”那个内家门派都把这四个字当作传世的经典。
豆子长成豆芽，还需要七天的时间，练习内家拳剑就要有文火慢炖的心，因为你的肌肉和经络改变调整起来，不会快的过豆芽菜的，这是国术中必须遵循的规律，练功夫也要科学。
到目前为止还没听说体育界哪个世界冠军活到100岁，倒是没拿过世界冠军许多人活过了100岁，这就说明世界冠军是有问题的，世界冠军是他身体哪一项技能是世界第一，而不是说世界冠军身体综合素质是世界第一。
高强度无休止的榨干式训练，虽然提高了体育成绩，也许拿到了世界冠军，但那是以损伤身体为代价的，
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