31 行步劈剑
31 行步劈剑 (第3/3页)
现代体育中有许多不能克服的致命因素,相比之下我个人以为,国术的训练手段虽然“土”,许多训练方法不登大雅之堂,但是那些是真正能滋养人血脉的功夫。
比如华佗的“五禽戏”,一代名医创造出来的养生之法,在一般人眼里,也许没有舞蹈漂亮,没有花样滑冰好看,但那是真正能滋养你身体的功夫,在一个武林高手的眼里,一个“五禽戏”练的好的人,照样能给人一种周身协调的六合之美。
这个行步劈剑式做完,可以把劈出的剑拉回小腹前,回到三体式上去,只不过这个三体式持剑的姿势是右腿在前的三体式而已,这都没有关系,我们在这个姿势的基础上还能接着练习下去,右步劈剑做完了,可以按照上述的步骤上步,接着做左三体的行步劈剑。
在家里练习的时候,因为地方比室外狭窄,可以把迈出去的脚收回来,这样就能保证你在“悬丝劈剑”的时候,与这根丝线保持最佳的攻击距离,微微的调整一下没关系的。
这个名称的来历,和古代名医“悬丝诊脉”有关系,传说古代的大夫在给女眷看病的时候,为了避嫌就在女眷的手腕上拴一根红色的丝线,从这根丝线传来的动静,来判断病情。《西游记》中孙悟空也玩过这么一手。
既然是“悬丝劈剑”,这根丝线就不能换成拴船的缆绳,粗了不容易练出功夫,只有用丝线练出来,才能是内家的味道,这里边的玄机我不想讲的太深,因为读书人中有很多初学者,许多东西是说不明白的,只有练到了一定的水平,才能悟到这里边的道理,现在只要照着练就行了,这些东西我会在后边的章节中明言。
其实诸君只要能按照我的方法学练进去,也终有一天能悟出这些内里的东西,因为形意剑和形意拳一样,它也绝对跑不出形意拳门的大道理,学练进去终能发现国术那种深邃的美!