55 转身横剑正当胸
55 转身横剑正当胸 (第2/3页)
们都用过“条格本”，最后我们能在一张白纸上写字了，这个道理和形意剑法是一模一样的。
现在的“规范”练习，就是为了让你在某一天能打破这个“规范”，当你有一天能真正理解我的话时，你对形意剑已经有了一定的理解。现在提起这个话题，其实是为时尚早的，但是我如果不把这个道理说出来，许多练剑的诸君就会局限在现有的一些剑式中，不能再进一步的提高自己。
今天是一个值得纪念的日子，诸君已经学会了五行剑单剑，这是值得高兴的事情，形意拳门拳与兵刃同也，打拳的道理能用在练剑上，同样对兵刃的感觉也能反过来促进拳法的精熟，五行拳不难，同样五行剑也不难，但是我要提醒大家的是，内家形意剑是“易学难精”的剑法。搜书吧
“先天横剑势勇雄”，这句话其实练过形意拳的人都知道，横拳属土土生万物，这一“横”其实意在先天才对，所以说到了剑法就是先天横剑，这个“先天之横”在形意拳的拳谱中也是有说道的，感兴趣的诸君可以查查。
先天横剑剑式雄浑，可不是说练这个剑式就要“努气发力”，初学的诸君练横剑的时候，姿势正确呼吸自然就好，久练自能得“中正仁和”之妙也。
当年我父亲对我言道，只有“中正”才能“仁和”，这个“中正”其实在武学中指的是身架，你的身体四肢百骸都能在正确的位置上，任督正直百脉畅疏，就是说你的脊椎正直，那么你身体上“前任后督”：各个穴道和穴位都在自己该在的位置上，身架正五脏才能舒服，才能最终内外合一，达到内家拳的锻炼效果。
五脏舒服了，人才能从内心升起“仁和”之意，一个刚拿到《癌症通知书》的人是快乐不起来的，身体的健康能反过来影响人的心情，让人精神愉快，所以父亲说只有先“中正”才能“仁和”，这里边是有大道理的。
“中正仁和”这个词还能形容君子行事，君子坦荡荡，小人常戚戚，古人的行事的古风就是“中正仁和”，立身中正为人处事不偏不倚慈悲为怀常怀善念，是古人崇尚的传统美德，其实这也是“养身”“养心”之道也。
现代科学利用科学的手段揭示了不少其中的秘密，比如在学生作弊的时候，他的血压、他的心跳是有变化的，有经验的老师从学生的面部表情
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