61 十二形剑之虎扑剑
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用了自己的体重和身势。
诸君在学练“虎撞剑’之前，先要练好这个虎扑剑，下面我们就详细讲解一下虎扑剑的要领，首先虎形剑的步伐不是直的，和虎形拳法是一样的，走了一个“七星步”，其实就是三角步的样子。我在《话说形意拳门之真谛》中详细的讲了这个步子，要详细看的诸君可以查阅有关的章节。
其实虎扑剑也可以走直的，那么为什么初学的诸君要从七星步，也就是左右绕步的虎扑剑练起呢？
因为这样的练法是大有好处的事情，我们做左虎扑剑的时候，右脚向右前方跨一大步，左脚跟进到左脚旁，诸君发现没有，此时我们的身体是冲着右前方的，这里边藏着一个小步伐，就是右脚向右前方跨出一大步之后，脚尖要“拧转”带动身体转向左前方，这个“拧转”是左右扑剑都需要的。秘密就在这个“拧转”里，身体“拧转”的时候，其实是以头领身的，在拧身之前，其实你的头和眼神已经过去了。
就这么一“拧”，其实你身体的力已经合在了一起，有句老话叫“拧成一股绳”，“拧”可以让身体发出更大的力量，现代科学认为，“生命和螺旋的意义是不可分割的”，其实这个螺旋在武术中就是个“拧劲”。
钉子可以用锤子敲进树干中，同样小螺丝通过“拧转”也可以钻进树干中，“拧转”就是个“螺旋”，就是个“旋转加前进的力”，和枪膛中打出的子弹是一个道理，和打出的炮弹也是一个道理。这些道理其实就在形意剑的虎扑剑中，所以虎扑这个剑不练直的，要练这个身体的“拧转”，等诸君把这个虎形剑练好了，也可以走走直线的虎扑剑，你会觉得那实在是太简单了。
其实这个“拧转”我不想写出来的，我想让诸君自己在虎形剑中练出来，但是也许有些人没练过形意拳，我怕他脚下的步伐会“拌蒜”，所以考虑了再三，还是把左右扑剑中间这个身体的拧转说出来吧，否则有些人的剑式就会贯穿不下去了，有了这个转身就简单了，这个章节我们先说到这里，下一个章节我们讲虎托剑。