86 老棉裤说
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最近冬天的寒意渐浓，天津很多人已经穿上了秋裤，内蒙很多地方已经开始供暖，在冬天来临之前，我写了这个章节，提醒诸君爱惜自己的身体，内家拳要练，更要养，不会保养自己的武者是走不远的，因此这个章节比较重要，诸君抽时间一定要看一看。
华夏民族有几千年的历史，许多东西传到今天，已经成了洋人梦寐以求的法宝，崇洋媚外的根本原因，是他这个人根本不懂老祖宗的东西，没有得到老祖宗的真玩意，才会觉得洋人的某些东西好。
华夏民族的服装也很有特点，许多地方的设计其实暗含了许多人体科学，现代人号称“时髦”，号称自己“先进”，可许多长寿村都在乡下，许多长寿的老人都住在村里，呵呵！在这里我想问一句，到底是谁生活的不科学？
可能许多人会哑口无言，他的几十年过的庸庸碌碌，从没有冷静地反思一下自已，我们现代人的生活方式到底有没有错误？我们的穿衣戴帽，我们所谓的“时髦”到底有没有错误？我们所谓的“先进”是不是一种“倒退”呢？
我不想画一个天大的圈子，我只想从最小的一件事情说起，那就是北方农村的老棉裤，我们从华夏的服装，来说说内家拳养生的真理，在冬季来临之前，把这些养生的道理和手段献给大家，算是凌霄对全民健身的一点微末贡献吧。
这种老棉裤在北方有很多年了，现在我也说不清这个东西出现的具体时间，但是我知道，在民国期间，很多形意拳的老前辈就是穿的这种棉裤，还留下了不少此类的照片，现在北方的农村中，还有一些岁数非常大的老人在穿着这种老棉裤，在城市生活中，这种衣服已经绝迹了。岁数小的诸君，可以到一些老的影视画面中去寻找，肯定是能找得到的。
这种棉裤以黑色或者深蓝色为主，裤腰非常的高，也非常的肥大，在穿着的时候，不像现在的男裤，下面有拉链的，而是缝合在一起的圆筒形，因为腰围太肥，这种棉裤几乎谁都能穿，穿上之后，富裕的裤腰就在前面折叠，然后用一根布腰带一系就可以了，要求利落的北方老人，还会在小腿上直系上黑色的腿带子，然后披上棉袄，在裤腰带上别一根旱烟袋，背着手就可以到田间地头去了，在北方前些年这样的老人很多很多。
老棉裤有几个很显著的特点，有别于现在的服装，首先说老棉裤肥大，这种肥大能很好的保暖，现代人穿的紧身裤，虽然显现了人体曲线，但是对御寒却没有太大的好处，明白人都
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