95 蛇拨草剑
95 蛇拨草剑 (第2/3页)
盘之中其实也蕴含着蛇的攻击在里边，如常山之蛇，击头则尾应之，击尾则头应之，击腰则首尾相应，蛇盘是很好的防御和积蓄力量的姿势。
蛇形剑从三体式剑式开始，面向南方站立，我们先做一个三体式劈剑，然后拉剑到腹前，剑尖斜斜上挑，指向正南方。下面我们做蛇盘剑，此时是标准的三体式姿势，右脚在后左脚在前，呈标准的四六步，这时候我们在前边的左脚脚尖外撇，在后方的右脚适时移动一下，然后身体向左肩方向拧转90度，然后蹲下去，在做这个动作的时候，两腿要夹紧，这样我们的下盘就会非常的稳固。
右手中的宝剑同时移动到身体的左侧，将宝剑从自己腰侧向身后刺出一剑，剑尖要斜斜指向身体左侧后方的地面，大拇指侧的剑锋在上，四指一侧的剑锋在下，左手剑指从右手腕下穿过，反贴在右手腕内侧。此时我们的眼神要跟着剑尖，在剑尖刺到身后的时候，要扭头目视剑尖。奇书
下面一个剑式是蛇拨草剑，此时我们在蛇盘步伐中慢慢站起，眼神调整到正南方，这时候我们这个在后边的右脚要向右前方上一大步，左脚在后边紧跟半步，呈右脚在前的四六步，这时候右手中的宝剑，以四指侧的剑锋为刃，想右前方贴身撩剪而出，左手剑指从右手腕下穿过，反贴在右手腕脉处。
这个剑式既然叫“蛇拨草”而不叫“狮子撞钟”，那么我们首先要体会这个蛇形的意义，一条小青蛇在草尖上飘过，或者说蜿蜒而过，最起码的一个字是“轻”，所以这个剑式要轻柔，不能像狮子踏步一样让百兽惊恐，那就是去了蛇盘身拨草的本意了。
因此这个蛇形剑要轻柔，一条小青蛇啊，别说它从草间穿过我们感觉不到，这条小蛇盘着身体，被我们踩了一脚，然后这条小青蛇咬了我们的大腿，我们才突然发现，这是蛇形剑法的精益，在我们初学这
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