95 蛇拨草剑
95 蛇拨草剑 (第3/3页)
个剑式的时候，我就把这个剑式中蕴含的一些东西讲出来，便于诸君去理解蛇盘剑和青蛇拨草剑的内涵。
在蛇形剑中我不想提及剑式的用法，我个人以为，还是先把基本剑式练好为上，蛇形剑历练身心这才是大功能，养要在战前，养比战其实要重要的多，养兵千日用兵一时，这句话其实即是兵法，也是养神养身的大道理。
兵法云“攻心为上”，其实在武术中，把握自己练拳学剑的心理也是非常重要的事情，内家拳剑是细腻的武学，它需要我们静下心来去品味其中的内涵，这样才能提升我们的剑艺。
蛇拨草剑分为左右两个式子，我们刚刚练习的是左拨草式子，下面我们接着练习右拨草剑，其实很简单，在做拨草剑完成以后，我们先练右蛇盘剑。右脚向前跨进半步，左脚在后紧跟半步，落在右脚的后方，然后我们的身体向右拧转90拧转90度，双手握剑从右腰侧向后刺出一剑，注意在这个刺剑的时候，我们的要下蹲呈右脚在前的蛇盘步，步伐要尽量的低一些，眼神要随着身体的扭转目视剑尖，这时候一个标准的蛇盘剑就出现了。
下一个剑式就是右蛇拨草剑式了，和左式一样，这时候我们在后边的左脚向左前方上一大步，右脚在后边紧跟半步，落在左脚的后边，呈标准的四六步，这时候我们手中的宝剑要以四指侧的剑锋为刃，向右前下方撩剪而出，左手剑指从右手腕下穿过，反贴在右手腕脉处，这个剑式就是右拨草剑。
拨草剑是蛇形剑中很重要的剑式，这个蛇拨草要体会什么剑意呢？
青蛇摆尾挤缝行！
小青蛇游弋在草丛中，一点点缝隙小青蛇就能挤开一条缝隙穿过去，在蛇形拨草的剑式中，脚下的步伐非常重要，要体会这个“挤进挤出”的妙意，这个剑式才能练出来好看，呵呵！这个章节就先到这里吧。