114 燕鹞飞腾之术
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的什么，才能领会进去，那么语文的基础是什么？
身体！
身体是你做一切事情的本钱，其实一个好的身体是你做一切事情的本钱，野蛮其体魄，文明其精神，在国术的锻炼中，这两点都能做到。内家拳剑滋养身体，把生命的电量充的很足，那么我们身体上形成的精华能量能更多的供应大脑，这样的人肯定比不练武功的人要聪明。因为思想是需要能量的，练武就是给自己充电，给自己补充这种能量。
其实在现代社会中，真能给自己充电的手段其实很少很少，都是耗电而已，国术养心调身之术，磨练自己的肉体，陶冶自己的精神，在众多拳法中，我个人觉得内家拳剑对人身体的系统锻炼是很多体育项目望尘莫及的。
从我个人的理解来说，也就算是回到了形意拳剑，形意拳剑对人身体的锻炼用一句老话来说教“善莫大焉”！为什么这么说呢？因为形意拳剑从我个人的感觉来说，它的理论是以道家的一些理论为基础的，从我的眼光来看，形意拳应该算是道家的传授，从拳剑的招式到一些拳诀还有一些修身养性的所谓法诀，我觉得和道家的很多东西息息相关甚至很多东西的说法是根本一致的，所以在这个问题上，我比较接受道家的认识。
走了一个循环，现在我们回到了燕鹞两个形态，燕子投井也好、鹞子穿林也罢，只不过是形意剑十二形中的剑式而已，我们缩小了看这些，这些形象代表的基本形态，就是我们要学的基本剑式，这个我们一定要牢记，说一千道一万，只有我们学会了才能谈到辨识，在学会的基础上才能谈到精益求精，我这个人不说过头的话语，诸君如果能把五行剑和十二形剑的基本姿势练下来，哪怕你没有宝剑，哪怕你只用剑指，我相信诸君在练习100天以后一定会有一个全新的感觉，这个感觉是你从来没有过的，你一定会觉得欣喜。
我希望诸君能认真的练习下去，我们学完了燕形剑，剩下的就是鹞形剑与鹰熊剑了，再有三个剑式诸君就能完整的学完这十二形剑，在我们的身边，能会五行剑和十二形剑的武师不多，我写在了书里，诸君稍微用剑指比划一下就能把这些剑招学下来，如果你能坚持练下去，你就能发现这其中的奥妙，那时候我不让你练也不可能了，因为国术自己的魅力，你练进去也许当时你不明白，但是你的身体会明白，这种感觉与耗电的体育项目是不一样的，久而久之你也会聪明睿智起来，诸君如果想验证凌霄的话，就请你跟我一路同行，我相信那时候你会领悟凌霄说的是对的这个章节我们先写到这里吧！