121 鹞子翻身剑
121 鹞子翻身剑 (第3/3页)
只要你现在站起来，让你的大屁股离开椅子用剑指比划几下，几分钟你就能把这个剑式做下来，我还相信你只要做几遍就能发现，鹞子翻身剑做起来的感觉很奇妙，对身体是个综合的锻炼，几天以后我们再拿起宝剑做，对初学这个剑式的你来说，这个办法是个妙方。
十二形的排列顺序是龙、虎、猴、马、鼍、鸡、蛇、鲐、燕、鹞、鹰、熊。敢问燕鹞为什么排在一起？
燕鹞虽然都有这个下式的动作，但各有巧妙不同，燕子是抄水之势，鹞鹰是翻身之巧，燕鹞二形在十二形中排在前后，老祖宗这个排列法是有深意的，这些东西在形意拳的作品中却从来没人提起，今天我就捅破这层窗户纸吧！
燕鹞排在一起的根本目的就是让你对比着练，这样你才能发现燕鹞相似和不同之处，相似有相似的道理，不同有不同的诀窍，对比着练才容易发现这里边的东西，这是形意拳门从来没人肯讲出来的道理。
不只是十二形有深意，十二形的排列顺序都有说道都有讲究的，这才叫内家拳，你拿个拳式拿个拳名出来，门内人都能给你讲出道理，这个拳式叫“腋底看花”不叫“踢裆挖眼”为什么？这里边都是有道理可说的。
内家拳练的是功夫，练的不是虐气，滋养身体和五脏通畅十二经络，让人的身体健康思维敏捷，健康的身体有更多的能量汇聚到大脑，大脑才会产生睿智，一个得道的武人是“武中之将”，而不是“刽子手”，这才是“武道”的涵义。
纵观世间武功林林总总，但能超过“技”的不多，很多都在“技”与“术”之间徘徊，熟练工的技术耳，只有国术武技才是“道”，野蛮其体魄，文明其精神，两手抓两手都要硬，诸君有时间可以翻看下民国时期武术大家的照片，看看那些大师内敛的精气神，一代宗师的风范，永远是我辈学习的典范，其实那才是国术的内涵。