137 练剑与戏曲
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呼吸和脉搏对人体有影响，那么在练习拳法剑术的时候，呼吸脉搏也会影响自己的招式，在现代各个国家在训练特种兵的时候，尤其在狙击手的训练中，各个国家都发现了呼吸脉搏对射击精确度的影响，各个国家对训练这个都有自己的方式和方法，这也可以算作各个国家特种兵训练中的秘密了。
同样的道理，在剑法中你找到了呼吸，找到了呼吸脉搏与你的动作最佳的“合拍点”，那就说明你找到了剑法的秘密，形意剑法从一开始就不让你快练，因为快练对学习形意剑来说，其实就是“囫囵吞枣”，内家有很多精妙的东西，要在缓慢的剑式中去体会，在剑术中其实也存在着朴素的辩证法。
梅大师在舞台上演练的剑法，让很多武术专业运动员汗颜，你自可以说，我们武术专业的剑术和舞台表演不同，你也可以标榜自己，我们是实用的剑法，战场与舞台不同，但是我们都不能否认，梅大师的舞台艺术，他在舞台上展现的东西，有许多是我们要学习的。
武林中号称有两大奇书，一本叫《易筋经》，一本叫《洗髓经》，家里的长辈说过，这个武要练到“沁入骨髓”才算数，那时候我首次听到这样的话，才是十几岁的孩子，理解不了这句话的内涵，现在再提起来自然感觉不同，别有一番滋味在心头。
武功剑术是国粹，一个武人对武要有发自内心的喜爱，这种感觉沁入骨髓，才能在练武的道路上一路走来，武功本是有大智慧，有大恒心的人才能攀登的高峰，峰顶有无限的精彩……
前些年给梅大师拍了连续剧，我们能从一个侧面，看到梅大师当年练戏时候的辛苦，比如简单的“舞袖”，一遍一遍的尝试，一遍一遍的学习，绝顶的天赋，加上绝顶的韧劲与努力，才能达到艺术的顶峰。
唱戏与练武，用老话来说都叫“做艺”，做的是“艺”，就要有做艺的心态，这个心态的保持，其实是成就的根本之一。这种心态沁入了骨髓，那么我们打的拳、练的剑就有了风骨！
形意剑是骨剑酷文
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