第二百九十二章:桩功

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    第二百九十二章:桩功 (第1/3页)

    相较于先前传授的内功功法和《青云掌法》,《形意五行拳》无疑是最难传授。

    内功功法,最重要的地方,是心法口诀以及内力的周天运行路线。

    心法口诀靠的是各人记忆,内力周天运行路线可以依靠君临用自身内力牵引着去熟悉。

    《青云掌法》,重在意而不在形,也是只要记住掌法口诀以及大体的形态。

    这二者,都不难!

    《形意五行拳》则完全不同,《形意五行拳》的两个部分,《形意十二式》和《五行拳》,都是偏向外家的功夫,它们都非常注重形、注重技!

    这也就是说,《形意五行拳》对于动作的标准性要求很高,容不得有丝毫差错!

    而且,还有一点,《形意五行拳》还有个很重要的地方!

    它需要练习桩功!

    形意三体桩!

    有俗话说,练拳不连功,到老一场空!这里的功,指的就是桩功!

    桩功的作用,是锤炼一个人对于自身肉体的掌控力!

    因为《形意五行拳》中,对于动作的标准性要求很高,如果修炼者不是对于自身的肉体有些极高的掌控力,很难完成拳法中的一些动作!

    动作不够标准的话,施展起来的拳法,威力都是大打折扣!

    “教你们《形意十二式》和《五行拳》之前,我要先教你们一样东西!”君临扫了一眼众人,身体一动,边摆出了一个怪异的姿势,边道:

    “桩功!练拳不练功,到老一场空!我现在摆出来的这个姿势,就是《形意五行拳》的根基,形意三体桩!”

    “练习形意三体桩,一者可以锻炼你们对于自身肉体的掌控,让你们能够轻松完成拳法中的动作!

    二者,练习桩功的过程中,你们的身体也会自然而然汲取天地间的灵气,和修炼《坐忘功》有着异曲同工之妙!”

    听着君临讲解,花豹和竹竿一众兄弟几人,也都忙看着君临的动作,跟着模仿。

    桩功就是一个动作,不需要太多言语解释,君临也没有再往下说。

    花豹和竹竿他们摆出姿势之后,君临

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