第十章 考核

    第十章 考核 (第2/3页)

有五个考核,首先是体力考核,虽然我们练武之人气脉悠长,但是先天的体力还是很重要的,第一个考核就是在半个时辰内绕练武广场跑五十圈,也就是半个时辰内跑完二十五里路,当陆师弟完成这个体力考核后,我再告诉你第二个考核。”说完,钱师兄派人拿了一份计时沙漏过来。

    陆坤估算了下以前的配速,觉得没问题,和钱师兄招呼一声,卖出了步伐,神色轻松的跑了起来,当半个时辰快到的时候,陆坤也跑完了。

    钱师兄看着轻松跑完的陆坤,惊讶道:“陆师弟,第一项果然难不住你。”

    今年的考核经掌门的要求给加强了,这第一项体力考核就在原来的基础上加了十圈,不小看这十圈,现在很多外门弟子估计都完成不了。

    陆坤略微喘息的向钱师兄解释道:“师兄,我以前在山里被狼群追杀过,体力不行的话,早就死了。”

    钱师兄若有所思点了点头,说道:“师弟一边休息,一边听我讲下一个考核,下一项就是爆发力,你看那边有个有木把手的石墩,约重三百斤,在十息之内举过头顶五次即可,之所以给这么短的时间,就是考察你的爆发力。师弟休息好了可以告诉我。”

    没多久,陆坤走向石墩,双手抓住把手的一瞬间,身体仿佛跳跃一样,把石墩提到了胸前,在石墩到胸前时,身体迅速蹲下,同时双手举起,利用惯性将石墩甩过头顶。

    紧接着身体再站起来,这一连串的动作仅仅在一息内完成,中间陆坤丝毫不休息,完成了五次,总共用了六息左右的时间。

    “陆师弟,你以前练过这个吗?做的如此流畅!”看见陆坤气都不带喘一下,这么快完成,钱师兄惊讶万分。

    要知道正常弟子做这个动作,都是憋着一口气才能勉强完成的,而且重量只有一百五十斤,陆坤这个流畅性的动作好似比他们更加省力,更加效率。

    陆坤完成这些,也感到有些疲惫,喘息道:“师兄不是说爆发吗,所以我身体自然而然就这样做了,师兄你说下一个考核吧,我休息下。”

    “好吧,第三个项目就是力量了,在那边枯井里,放了一块五百斤的石墩,你只要通过绳子把它拉上来即可,没有时间限制,但是石墩掉下去一次就算失败。”

    “明白了,师兄。”陆坤听到这个力量型项目,眼中泛出一丝兴奋,这可是他的强项,而且来到这个世界后,陆坤总感觉他的力量增强了,正好测试一番。

    

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