26 《花和尚鲁智深传》
26 《花和尚鲁智深传》 (第3/3页)
禾”和“铁牛耕地”也是一样的道理，这个力量也是从腿上来的，有经验的老农在挥锄的时候，其实上身是没有多大的力量的，这个力在脚下在“身势”，练内家拳剑什么时候你上身发出的力量大过你下半身了，恭喜你，你就练错了！
“花和尚”鲁智深的“铁牛耕地”也是一样的道理，在内家剑术的学习中，在《水浒传》中还有一个经典的词汇，今天要说出来与诸君共享，那就是“打熬筋骨”。
这个词曾出现在《水浒传》这本书中，众位英雄都是通过“打熬筋骨”来提高自己的武功。“打”是“武火”，那么“熬”就是“文火慢炖”了，这个词本身就有阴阳，就有虚实，就有武术中朴素的“辩证法”。
用强刺激用弱刺激结合的方式，来锻炼我们的筋骨，其实在内家形意剑法中，也有这样、强、弱、虚实的变化，只有这样的剑法，才能在练习中一点点的提高自己的剑艺。练剑要练个明白。
这个剑式为什么是这样的？
在这个剑式中我能练出什么？
形意剑为什么要这样排列组合？
在练剑当中多问几个为什么，这样我们就能在剑法中找到你练习的目标，找到你的方向，然后把握方向，在不断的练习中去追寻这个谜底，这个谜底被你解开的时候，就是你功力提升的时候，那时候你会为自己的进步而感到欣喜。
这几个章节我虽然没有讲“剑式”，但是我讲了“剑意”，在内家剑法中，“剑意”比“剑式”要重要，也更不好讲，我试图用我的方法把诸君带入内家拳剑的境界，希望诸君在合上这本书的时候，不只是会了几个剑招，也能对内家深邃的剑意有所体悟，稍加习练就会有所得也！
[bookid=2560599,bookname=《八极拳霸九天》][bookid=2646978,bookname=《话说形意拳门之真谛》]