1011.特制
1011.特制 (第2/2页)
三丁是芹菜丁，胡萝卜丁，外加Ｊ胸Ｒ丁。
减肥健身的人，最重要的，就是要控制脂肪的摄入。
一般Ｊ胸Ｒ里的脂肪含量，不到整体的百分之二。
所以，在Ｒ类蛋白中，Ｊ胸Ｒ是最适合减肥的。
喜乐炒菜的时候，也只用了比之前少了三分之二的油料。
这样，既能保持菜的美味，也不至于太油腻。
Ｒ菜有了，接下来的两道菜，就都是素菜了。
一道醋溜白菜，另外一道，是凉拌三丝。
三丝里有豆芽，干豆腐，还有胡萝卜丝。
汤是番茄Ｊ蛋汤。
喜乐本身是十分喜欢番茄的，于是就让人在白家城外的庄子的大棚里，也种了番茄。
番茄也就成了白沐两家长年都吃的蔬菜了。
看着一样样的菜上桌，端阳觉得这些菜看起来都十分的美味。
她早就听萧楚说，喜乐做饭是一等一的好吃，之前没有机会吃到过，没想到会在减肥的时候，吃上呢！
吃货都有个特点，就是看到一个菜，必然是要问是什么东西做的，怎么做的。
喜乐见到的吃货不少，也都习惯了，她也一样样的给端阳解释了。
端阳闻着饭菜的香味儿，也不由的食指大动。
尤其是最后这一碗番茄Ｊ蛋汤，让端阳觉得十分的新奇。
端阳之前没有吃过番茄，看着红红的番茄，加上白黄的Ｊ蛋花飘在上面，闻起来还是酸酸甜甜的，她能感觉到，这碗汤肯定是好吃的不得了！
不过，端阳却觉得有一点不好。