1020.丰富
最新网址：wap.88106.info
1020.丰富 (第1/2页)
这第一天减肥，是端阳之前从来没有过的体验，她真的不是一般的累。
一夜无话。
第二天早上，喜乐准时起床，准备好早餐，就让灵儿去叫端阳了。
等了好一会儿，才看到玉竹跟碧溪，一边一个，搀扶着端阳，慢慢的走过来。
端阳脸上的表情也有些痛苦。
看到她这个样子，喜乐已经知道是怎么回事儿了。
这肯定是肌Ｒ酸痛了。
虽然，昨天晚上玉竹跟碧溪帮端阳按摩过了，但这也只能减轻痛苦，并不能让肌Ｒ一点儿都不疼了。
“端阳姐姐，身上还是有些酸痛吧？”
端阳这会儿有点像老太太，被两个丫鬟扶着，才慢慢的坐下身子。
然后朝喜乐点头：“嗯，酸，哪儿都疼，胳膊有些抬不起来。”
喜乐笑道：“端阳姐姐，不怕，这不是病，就是长期不运动，所以，才会这样的，别说你了，昨天我教你之后，我现在的胳膊腿也有点酸呢！不过，这酸痛，也不会持续很久，只要咱们坚持运动，三五天，身子适应了，也就好了。再者，运动之后，按摩跟泡热水澡，也会缓解酸痛。”
喜乐停顿了一下，接着说道：“虽然端阳姐姐你今天身子不适，但是，咱们才是减肥的第二天，今天也必须要咬牙坚持，把该做的都做了，不然，就前功尽弃了。减肥的头几天，是最难熬的，不过，熬过了，肯定就会有成效的。”
端阳点头：“嗯，喜乐，你放心，我既然让你帮
（本章未完，请点击下一页继续阅读）
最新网址：wap.88106.info