第5章:把自己给输掉了!

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    第5章:把自己给输掉了! (第1/3页)

    “叫你狂!有你哭的时候!”王教练低声暗叫道。不过此时苏毅和沈玉已经到了私教室里面。

    私教室。

    苏毅直接将沈玉按到了椅子上,双手放在他的肩头,前后左右的摸索着,几次已经触碰到了胸前的上缘。

    沈玉身子不由得一颤,一年多的时间,这是苏毅第一次在非训练的时候碰她的身子,尤其还是这么敏感的地方。正当她要开口,苏毅却冷冷的说道:“别乱动!我要检查你的胸小肌、斜方肌、三角肌前束!我和你说过多少次了,胸肌力量训练总量不允许超过百分之二十体重。你的极限是10公斤,你竟然玩起了三十公斤!”

    说着,苏毅已经开始轻轻的按摩着沈玉的肩膀周围。除了撕裂一般的疼痛之外,一阵阵酥麻的感觉传到沈玉的脑海,她只感觉全身发热,心跳都快了起来。。

    “肌肉拉伤了!知道疼了吧”此时苏毅却没有半分邪念,他从教练包里拿出了弹性肌贴,仔细的剪成了几个Y字形,然后小心的贴在了沈玉的肩膀上。“肌贴你拿着,每天照我的样子贴好”苏毅有些不悦的说着,但还是将肌贴塞到了沈玉的手里。

    而后,苏毅便安排沈玉做三十分钟的慢跑,他自己则打开朋友圈,看着各种晒美食,晒感慨,晒鸡汤,顺便搜索一下附近的人,竟然发现了那个药房里的护士少女。

    十几分钟后,突然一声尖叫,苏毅忙将手机扔到一边,直接跑到了跑步机前。

    苏毅看着跑步机依旧以12的速度旋转,骂道:“你今天发什么疯了!懂得什么叫慢

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