第130章、不知好歹(第一更求推荐票)

    第130章、不知好歹(第一更求推荐票) (第2/3页)

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    …

    第二天。

    徐渭安排的负重工具打造好了。每人穿上衣服“铠甲”,然后开始了李吾仙版的训练。

    整整四十公里,李吾仙要求他们不许用内力,而他自己也带着和他们一样的负重,只不过跑步的距离是他们的两倍。

    总督府占地广大,一圈有三公里。

    许多丫鬟边浆洗衣服,边对围着内院跑步的护卫们指指点点。

    这些护卫刚开始还好,大部分人速度还不错,但几圈下来就不行了,有些人忍不住运使内功能给自己减压。

    这属于作弊了。

    李吾仙话都说到了,至于他们是不是真的来锤炼自己还是作弊,他自然管不着。

    护卫们四十公里跑完,李吾仙已经跑了三十多圈,近一百功里。

    花费时间足足两个小时。

    李吾仙看着在练功院落里各个面色惨白的护卫,毫无“仁慈”地道:

    “好了,热身完毕,开始正规的训练吧……”

    热身完毕?

    护卫们听完这句话简直想哭。

    第二项,排打。

    李吾仙为了防止他们受伤,一开始并未采用铁棒,而是用碗口粗的木棒,说是木棒,但外表也裹着一层铁皮。

    每一棒下去也够他们受的了。

    听着不绝于耳的敲击声,李吾仙感觉心情还不错。

    “没想到我也好为人师啊,”他自得其乐地想着。完全没意识到这是在转接自己当初训练时的痛苦。

    在“蓬蓬蓬”的敲击声中,李吾仙心如止水,直接开始打坐。这让一众护卫更是想吐血。

    一个多小时后,李吾仙从打坐中脱离出来,扫了一眼数据,发现每一项都有所增长,心下感到踏实得很。

    “好了,换人。”随着李吾仙一声令下,本身挨打都是站起身来,一脸不怀好意之色地盯着之前打自己的人。

    “哈哈哈,老王,该兄弟我啦。”“徐头,对不住了。”“大林子,撅起腚来!”

    听着他们的调笑,李吾仙再度开始打坐。

    …

    排打过后,是练气,李吾仙注意观察了一下,大部分人都还好,能掌握正确的方法。只有两个人对白犀功的吐纳还不太熟练,李吾仙稍稍指点一下,他们也就熟悉了。

    中午,阿土和豆豆将饭食直接送到李吾仙所在的地方,李吾仙吃完之后,直接吩咐二人不要打搅,继续进行练功。

    对于李吾仙而言,练功几乎是生活的全部,其他事情都影响不到他。

    阿土和豆豆出了门后,豆豆咬着嘴唇一言不发地将食盒和碗碟拿去清洗。

    阿土看着豆豆的背影,摇了摇头,继续听自己的游

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