第128章 要么等、要么滚

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    第128章 要么等、要么滚 (第1/2页)

    “小姐,你这套叫什么俯卧撑的,实在是太累了。”

    阿蛮一从地上爬起来,立刻就大声朝慕容九倾抱怨道。

    凌风也是满头大汗,站在旁边直喘气。

    再反观慕容九倾,整个人却精神抖擞、神清气爽,和两人完全是天壤之别。

    “小姐这套体能训练,虽然看上去简单,但是却对增强体能十分有效。不愧是小姐发明出来的东西。”凌风由衷的佩服道。

    对于慕容九倾,他现在完全是心悦诚服。

    小姐既有勇有谋,又能发明出体能训练,这种简单却格外有效的运动。

    在他心里,小姐简直就是天才。

    慕容九倾迎上凌风崇拜的目光,立刻一阵失笑。

    这套体能训练,可不是她发明出来的。

    她只不过是在原本的基础上,进行了一些改良而已。

    慕容九倾伸手拍了拍阿蛮,笑着朝她说道。

    “你们现在才训练了三天,当然觉得累。等到养成习惯之后,就会发现这套体能训练,对身体的好处了。”

    “知道了,小姐。阿蛮一定会好好训练,到时候专门替小姐揍人。”

    阿蛮拍了拍胸脯,朝慕容九倾大声保证道。

    “好阿蛮,小姐果然没有白疼你。”慕容九倾笑的一脸灿烂。

    然后就大步走回房间,决定洗个澡,然后美美的睡上一个午觉。

    ……

    院子里,静悄悄的。

    当慕容嫣儿鬼鬼祟祟的溜进来,立刻就被阿蛮大声喝住了。

    “站住,你是什么人,竟然敢闯我们家小姐的院子?”阿蛮大声质问道。

    慕容嫣儿脚步一僵,动作僵硬

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