第321章 一天吃掉一个亿

    第321章 一天吃掉一个亿 (第2/3页)

!八……”

    来不及考虑了,死就死吧……

    程圆圆眼一闭牙一咬,纵身一跃。

    “啊————”

    带着长长的尖叫和一身烈焰,程圆圆像是从天而降的流星一样急速坠落。

    忽然,程圆圆感觉身子一轻,并没有像想象中的那样砸进水里。

    睁眼一看,莫离正将她拦腰抱在怀里,缓缓落地。

    “呼——”程圆圆长长的呼出一口气,浑身都软了下来。

    莫离稳稳落地,放下程圆圆,“只是考验一下你的勇气,顺便让你见识一下,我修炼七曜炼体诀之后,身体的强悍程度。”

    开玩笑!这么高的悬崖,没有练过跳水的人,直接跳下来,就算没有砸在石头上,拍在水面上也得横死当场。

    莫离怎么会真的让程圆圆跳下来找死。

    “我将锻骨炼筋十七式示范一遍,你仔细看好。”莫离说着走到瀑布之下,一边演示一边解说:

    “穿云冲霄式:身体绷直,双手全力向上伸展,如同穿云冲霄一般。弯弓射日式:垫直脚尖,手脚向后拉伸,绷成弯弓。星霄旋转式……”

    一十七式全部细细的讲解了一遍,莫离让程圆圆在瀑布边一块光滑平整的大岩石上开始练习,“等你练到罡体入门境界之后,再学我一样,在瀑布冲击之下进行修炼,事半功倍。”

    程圆圆有舞蹈的功底,也一直简直在练瑜伽,身体柔韧性真是没得说。

    很多莫离自己完成得很艰难的动作,她轻而易举的就能做得十分完美。

    她的身子虽然娇柔,但是根骨不错,确实是个炼体的好苗子。

    程圆圆一边练着,一边悄悄瞄见莫离脸上露出几分满意和赞赏之色,心里又忍不住起了点小心思,故意做出一个错误的动作。

    莫离果然立刻上前纠正,“你这星霄旋转式完全不对,腰部放松,尽力往后旋转……”

    程圆圆又试了两次,每次转腰的同时都带动整个身体旋转,总是不对。

    莫离皱了皱眉,伸出双手固定住程圆圆的纤腰,“你再转身。”

    程圆圆闻言,猛的转体,脚下一滑,“哎呀!”一声倒向莫离。

    

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