第66章 装逼的代价

    第66章 装逼的代价 (第2/3页)

小正划着划着,就变成了双臂同向划圈。

    这个动作就是一个坑。

    这次吴小正自然不会被坑进去了,所以不论何云从怎么变、怎么提速,他都轻松地跟上了。

    何云从更加满意了,开始加大示范动作的难度。

    可是他不管怎么提升难度,都没有难住吴小正。

    开玩笑,吴小正对于这些基本动作不要太熟悉了!

    何云从十分的满意:“嗯,确实不错,是比军子要强多了,你这个徒弟我收了。”

    吴小正恶趣味地笑了笑,他对这次装逼的效果非常满意。

    很可惜,乱装逼是要付出代价的,这次的代价有点严重。

    何云从又继续说道:“既然入了我的门,你就得做好吃苦的心理准备。你其它方面都不错,就是这具身板还弱了点,必须得狠练。”

    吴小正顿感不妙。

    何云从接着说道:“从明天起,你每天必须坚持跑十公里,做五百个俯卧撑,举一百次石锁,站桩半小时……这些内容怎么练让军子教你,半个月后我对你进行考核,考核不过关我直接拿鞭子抽你。”

    吴小正顿时就傻了。

    这些要求前世何云从也是这么提的,只不过量都只有现在的一半都不到。

    也就是说,吴小正装逼装过头了,何云从对他的要求翻倍了。

    这就是装逼的代价。

    不仅如此,何云从又提出了新的要求:“今天也别闲着了,站半小时桩吧!”

    吴小正又傻眼了。

    如果他的这具身体已经锻炼过的话,半小时的桩不是什么难事,关键是这具身体还没开始练啊!

    这真实一件要命的事情。

    所谓站桩,就是站马步,对初学者来说,一开始是在平地站的,但熟练之后,是要上高树桩的,所以叫站桩。

    吴小正悲催了。

    何云从的严格开始体现出来。

    “双手抱拳收腰侧……抬头……挺胸……腰杆挺直……腿水平分开……臀部下沉……”

    跟随着几个短促有力的指令,何云从直接提出了最高标准的要求。

    这下吴小正想偷懒都不可能了,因为何云从

    (本章未完,请点击下一页继续阅读)