第四十八章 难受,想哭

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    第四十八章 难受,想哭 (第1/3页)

    虽说用椎名观月小黑本当中的内容锻炼身体,短时间内能够看到的效果,实在是微乎胜微,不过终究还是会有一些效果,既然椎名观月将这东西给了苏叶,那总不能因为效果不大,就一点也不练习,在委托了阎魔调查椎名观月之后,他便开始在房间里,用各种各样的奇怪的姿势,锻炼起来。

    如果让妹妹看到他现在这样子的话,肯定会来吐槽一声哥哥你在搞什么鬼,不过好在他在自己的房间,闹出的动静也不大,并没有招惹妹妹过来。

    对于长期没有锻炼身体的苏叶来说,练习小黑本中的种种动作来锻炼身体,实在是一件有些艰难的事情,只是十来分钟的时间,他便有些疲惫了,不断喘着粗气,好在还能忍受,咬了咬牙,继续练习。

    大概半个小时之后,苏叶浑身上下都被汗水浸透,仔细想想,除了学校组织的马拉松之外,他还是有史以来第一次运动量达到现在这种程度,好在小黑本中的锻炼方法十分科学,并不用担心明天肌肉拉伤所造成的强烈酸痛,走不动路之类。

    这种锻炼方法应该也是椎名家的‘秘法’之一,作为拜师椎名观月的苏叶,才有幸分享一二。

    按照椎名观月小黑本当中的记载,她第一次用这套练习方法的时候,是13岁,当时坚持了两个小时,便疲惫的无法继续练习,并且在小黑本中感叹,这套奇怪的练习方法对身体的消耗与要求居然这么高,这么快就让她精疲力竭了,真是厉害啊。

    苏叶因为看到这段,所以才会咬牙继续坚持,谁知道,就算是咬牙坚持,半个小时多一些的时间,便是他的极限,没有办法继续下去了。

    一想到十三岁的椎名观月的两个小时的练习时间,他便有些无语……椎名观月这个家伙,真的是人类吗?

    苏叶在地上躺尸,躺了好一会儿,方才恢复了一些体力。

    因为身上满是汗水的缘故,不得不去再洗一次澡。

    ……

    本不打算泡澡,但因为洗澡水还在的缘故,不趁机泡一下的话

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