第四十七章 重力训练

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    第四十七章 重力训练 (第1/3页)

    布教授说这个重力仓有20平米,最大重力能够到100倍,先不管这些,只要重力有用就行了。

    他走进重力仓内,看见这个毫无特点的原型重力仓,依旧是很具有情怀的点了点头,和漫画里的画风一模一样,就是孙悟空去往那美克星时的那个飞船里的模样,

    叶勋走上前去,看着操作平台,上面很清楚写着重力仓的维持也是需要能量的,也就是电力,重力倍数越大,消耗的能量也就越多。

    “让我看看,先来个十倍重力吧,之前没有经历过重力训练,不管身体强不强,一下子重力倍数太重,身体会崩掉的。”

    叶勋赶忙脱掉了自己的衣服,只穿了一条四角内裤,他可不想让这些衣服衣物成为自己多余的负担。

    十倍重力开始生效后,叶勋突然觉得自己的身体异常笨重,身体内的血液流动似乎出现了一些问题,同时呼吸也变得十分急促,好像全身被束缚住了一般,行动十分不便。

    叶勋呼了一口气,开始最基本的身体训练,先来几百个俯卧撑、然后再来几百个仰卧起坐,接着再来个平板支撑,撑到撑不住为止。

    果然在十倍重力之下,叶勋身体能量的消耗远超往常,一去二来之后竟然出现了乏力的情况,他赶忙从之前准备好的仙豆袋子里拿出一颗仙豆,服下之后身体瞬间满血恢复。

    仙豆这种东西,可以说是要多少有多少,叶勋完全可以拿来当饭吃,他立即开始其他方式训练,无论是踩单车、左右抬腿,单手俯卧撑,还是其他,基本上它能够想到的那些训练身体力量的方式他都能想到。

    不过训练的时候他突然发现一个韩人尴尬的情况,他做的这些可以拿来锻炼身体力量,但不能拿来锻炼爆发力,如果想要锻炼爆发力就必须做超强的负重训练。

    这也是一个常识,你让一个健身俱乐部的老师去跟一个散打运动运比力量,你会发现散打运动员的力量可能根本比不过俱乐部老师,可是一旦你让这两人对着力量测试仪拼尽全力的打拳,数据结果会让人震惊,散打运动员的击打力量远超俱乐部额的老师。

    这就是健身和炼身的区别,叶勋追求的是爆发力打击,也就是击打力量,他不需要自己身体多健美。

    叶勋立即开始转变的计

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