第三十七章日精功和撒尿声
第三十七章日精功和撒尿声 (第2/3页)
自己脸上。
然后陈寒旭双腿盘坐，挺胸收腹，双掌放于左右膝盖之上，吸气呼气之间开始调节自己身上的气息，待到气血运转畅通之时，陈寒旭便开始微微的闭上了自己的眼睛，以目摄取日光精华，开始导引入体。
修习日精功，看似简单，其实对人要求极高。此时要求修炼者，先要切断一切杂念欲望，进入空灵之境。精神要高度的集中，心无旁骛才行。
具体就是以目摄取日光精华，古人讲究天人合一，此时人的心跳、脉搏等一切节奏要与整个宇宙合二为一。虽然练功时是以目摄取日光精华，其实联通天、地、人的却是脑子里的精神活动，只有和宇宙保持同一个频率时，才能用目摄取到日光精华。不然，除了被晒的头晕眼花一点用也没有。
一旦进入这种频率和境界后，此时还要运功调动全身的气血，将这股精华从目中往下导引，经过奇经八脉后，再导引至小腹即丹田处。练功者能将外在日精吸收入体，除了丹田汹涌澎湃之外，所以并不会被烈日灼伤。一般人很难导引，即便导引成功，也只能强身健体，因为你收不住这股气。
只有陈寒旭这种炼气者，才能导引日光之阳气，储存在丹田处。根据你用功的刻苦，丹田之气便越来越丰盛，这也是筑基很重要的修炼方式之一。
日精功虽然不算复杂，但时间久了确实十分的无聊，况且还需要每日三次，长年累月，日复一日的修炼。
陈寒旭虽然平时有些吊儿郎当，但修炼起来确实格外的严肃认真，一丝不苟。直到太阳偏转，错过正中时刻，陈寒旭敏锐的感觉到阳光能量的减少，方才收功起身。
这一修炼，陈寒旭才发现昨夜最后一记的葫芦神功烧气式，损耗了自己不少的真气，看来最近要下苦功恶补一下才行。
陈寒旭刚起身不久，关阳萌房间的门“吱呀”一声的开了，睡的有些迷迷糊糊的关阳萌，穿着一身白色的睡衣从房间里走了出来。
关阳萌此刻睡意未消，眯着眼睛就进了卫生间，
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