第399章 训练！
第399章 训练！ (第2/3页)
时候。马上对着生存系统说道！
“叮咚，宿主选择了地狱训练模式，那么这个时候，请宿主跟着我的动作一起做。”生存系统听完了林萧说的话之后，马上点头对着林萧说道。
说罢，这个时候马上在林萧的脑海里出现了一个画面，只见一个人影在地上做一字马，双手放在自己的右腿上，整个腰开始往下压，直到他的腰碰到了他的右腿为止。
看完整套动作，林萧这个时候咽了咽口水，有些不可思议的说道：“生存系统，不带你这样偷懒的……这不是我一开始的训练模式吗？？怎么成了地狱训练模式了……”
“宿主，这可是最基本的东西，恐怕这个时候，你已经是忘了吧？？温故而知新，所以请宿主开始练习，不然将会受到惩罚。”生存系统十分冷漠的说道。
林萧特别无奈，他摇了摇头之后，想了一下。他还是开始下腰劈叉。因为很久没有训练了，做到一半他感觉自己的两条腿已经是疼痛无比。
“生存系统，我怎么会变成这个模样，这以前我可是……”林萧咬紧牙关，忍住身体上带来的剧烈的疼痛，一脸不可思议的对着生存系统交流。
“请宿主继续坚持下去，这不是宿主的极限，而且这个时候，请你在规定的时间完成动作！”生存系统不理会林萧的话，特别冷漠的对着林萧说道。
林萧为了能够让自己，变得更加的强大，不在被人欺负！！所以他这个时候，还是强忍着剧烈的疼痛，双手握紧拳头，咬紧牙关，用力往下压。
“嘶……”
随着一声低吼的声音从林萧的嘴里传了出去，这个时候，他终于完成了这个劈叉的动作。剧烈的疼痛感让他频冒冷汗，衣服已经彻底湿透。
“很好，这个时候还是老规矩，请宿主保持这个姿势三十分钟！中间不可以动，不然的话，惩罚是必须的！！”生存系统马上进入了自己的状
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