第0016章 内外兼修,实力倍增!【四更,求鲜花,求评价】

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    第0016章 内外兼修,实力倍增!【四更,求鲜花,求评价】 (第1/3页)

    得到了《大须弥王拳》的修炼方式,那是从最基本的站桩开始,除了这些,还有精神上的修炼之法,从站桩,道内劲,真气,以及精神上的修行,都是按部就班,越是往后就越是艰难。

    站桩时,脚趾有规律地缩放,趾缩时,力从脚下起,肌ròu筋腱从足底开始紧绷发力,然后从小腿、大腿、**、腰腹、背部一直到颈部,头部,由内而外,内脏,骨骼,肌ròu,甚至于毛发。

    一环接一环,一浪叠一浪,精神当中更是观想一座须弥山,无限大又无限小。

    修行的时候,赵无极万分的感叹,幸亏自己先行修炼的是《道心种魔大法》,精神强大,修行起来,自然也就是事半功倍。

    这大须弥山王拳,修行起来比起《赤明九天图》还要更加的复杂一些,除了“托山”之外,还有推山、摇山、拉山、压山、震山等数种发力方法。

    在站桩的过程中,修炼者通过熟悉这些法力方法,渐渐熟悉、掌控身体每一部位的力量,可以说,单单只是将这个站桩的本事修炼到家,都可以算是极为高深的武学。

    赵无极从头开始修炼,立刻就感觉到了自己的种种不足,补全自己的欠缺,一个动作就能把全身每一条肌ròu、筋腱甚至内脏的力量,统统拧成一股。举手投足就能集全身之力,随手一下就是全力爆发。

    不知不觉,五天的时间已经过去,让赵无极有些意外的是,灵鹫宫的人并没有来找自己的麻烦,这倒是让赵无极十分意外,自己诛灭神农帮,灵鹫宫就不来找自己的麻烦?

    随后,赵无极就让门下弟子去调查灵鹫宫,不过,灵鹫宫的弟子并没有出现,她们是调查到了神农帮全军覆没的消息,如此一来,灵鹫宫立刻就察觉到无量剑派并不是那么容易对付的,暂时选择撤退,暗中调查,看看,无量剑派到底有什么底蕴。

    灵鹫宫虽然势大,但是却也不是傻瓜,神农帮被轻而易举消灭,他们自然要重新估量无量剑派的实

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