第547章 五禽戏的功效
第547章 五禽戏的功效 (第2/3页)
个老虎在活动，而且演示的过程之中，董大志觉得自己的腹中有一团火在燃烧，仅仅是这几个简单的动作，就跳动了全身的气血。
这不得不让董大志对五禽戏也越发的好奇起来。
“好厉害啊，刚才我真的感觉到有一头老虎下山了一般，真是奇怪。”
“这难道就是五禽戏？真是太神奇了，我们试试感觉咋样。”
看到董大志表演出来的五禽戏，周围的这些人都来了兴趣，纷纷站在座位上，开始按照董大志的动作，模仿了起来。
刚模仿了两下，其中有人“咦”了一声，似乎是十分的惊奇。
“这太神奇了，我感觉全身好舒服啊，整个人龙精虎猛的，简直不可思议！”
那个人很显然是感觉到了五禽戏的好处，惊喜的叫了起来。
“是啊，我感觉好像是有一团火在燃烧，这种感觉太奇怪了，而且这种感觉十分的舒服，我喜欢这种感觉。”
另一个人也惊喜的叫了起来。
“这就是五禽戏啊，董神医不愧是董神医，还有这等妙用啊！”
这一下，所有的人都感觉到了虎戏的奇妙之处，这些人平时很少锻炼，还经常熬夜，身体素质都略差，一接触到这五禽戏的虎戏，感受到了这种久违的舒畅感觉，一个个都惊讶不已。
“这就对了，五禽戏的功效是很显著的，不过这只是第一种，虎戏，五禽戏还有四种，我教给你们，你们慢慢学，如果学不会，晚会儿的时候，我会让人拍摄一个视频，放到我的微博上面，大家可以在上面继续学。”
董大志看到效果十分的明显，也是颇为开心，紧接着又把熊戏，鹿戏，猿戏，鸟戏都演示了一遍，而这些人都是老老实实的跟着董大志的动作，学习起来，一个个都沉浸在了学习的喜悦之中。
五禽戏演练完毕，董大志这才坐在凳子上，而其他的人活动了这么一会儿，也都累了，本来食欲不振，吃美味的烤肉也没有吃多少，这一下都消化顺
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