第八章后遗症下

    第八章后遗症下 (第2/3页)

    这时的空地上已经摆了三台形状不一样的单车了,其中一台是他们昨天骑的单车,还有两台陈策却不认得了。

    琦田老师来到了三台车中央,他双手放在单车上面说道,“同学们,我讲课前想问问你们,你们的大腿今天酸痛吗。”

    下面的同学们陆陆续续的回答道。

    “有点。”

    “很酸痛啊,老师。”

    “我觉得还好啦,只是走路时候有点奇怪感觉。”

    “我下床都痛啊,我都不知道自己怎么走回学校的。”

    琦田老师眼睛闪亮一下,“痛就正常啊。如果你们双腿不酸痛,那么你们就可以去老同学那组训练啦。”

    “为什么呢,老师。”

    “嗯,问得好,其实原因很简单,因为骑自行车所需要的肌肉和我们平时用到的肌肉是不一样的,如果还不懂,你们可以看看我手上的图表。”

    不知何时琦田老师手里有一张人体肌肉图,他这时正指着上面的大腿肌肉群说道,“我们走路或者跑步时发力的肌肉群是大腿后侧、下背部、髂腰的肌肉。”

    “而骑车呢,就如图所标明的那样,大多数用到大腿前侧肌肉,比如股四头肌等。”

    “好了,既然知道我们骑车用的肌肉不一样,那么你们应该懂得为什么你们大腿会酸痛了吧,那是因为你们这部分肌肉锻炼少啊。如果还不信的话,可以摸摸你们大腿前后肌肉,看看是不是疼痛感不一样。”

    陈策摸了摸自己大腿前侧的肌肉,哪里马上传来一阵阵酸痛,他又摸了摸后面的。发现哪里竟然一点都不痛,看来老师说的是真的啊,看来自己锻炼少了。

    “肌肉说完了,那么我们继续说自行车吧,自行车历史我就不说了,如果你们想知道可以去图书馆看书,哪里有专门介绍的书。”

    “现在,我们要重点说说我们这个小组是做什么的。

    我们小组全名叫自行车竞赛小组,顾名思义就是利用自行车比速度的

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