第一百零一章 冥想与睡眠
第一百零一章 冥想与睡眠 (第3/3页)
她这几天的所见所闻就如同一只叽叽喳喳的麻雀一般……
不多时两人回到了竹屋前面，为了方便林君也在这儿建了一间竹屋省的每天跑来跑去的，在林君看来这就是在浪费时间。
林君回到竹屋的第一件事情就是倒头大睡，虽然冥想能够代替睡眠，但是远没有舒舒服服的躺上一觉来的舒服，虽然领地的发展林君交给了雷·萨以及西泽但是林君毕竟是领主不可能把所有的事情全部都推给他们，能够做得到的林君也努力去付出行动。更不要说在离行的那天林君还写了一张领地发展的一些注意事项以及发展的方向，等等需要注意的东西，一直写到了隔天。然后林君就回到了学院，所以林君睡眠可以说是严重的不足。
冥想之所以能够代替睡眠，是因为它能够使得精神上得到放松并且在无形之间增长使用者的精神力，这是张弛有度的原因。因为在白天人们不管是运用自己的大脑还是使用魔法这都是对于精神力的消耗，有的人精神力很庞大所以他们能够好几天不用睡觉，平常人就必须每天都要睡觉是因为他们的精神力并没有受过锻炼而且习惯在那个时候睡眠。但是睡觉无法增长自身的精神力，但冥想和睡觉同理就是放松精神力故而能够代替睡眠并且能够增长精神力这就是法师们用冥想代替睡眠的原因。
但是睡眠还有一个极大的用处就是还能够放松肉体，经过一天的劳作肉体也会感到疲惫，但是冥想却无法起到放松肉体的作用故而战士们都是运用睡眠来恢复自身的体力，并且能够舒缓肌肉的紧绷，给与战士们隔天的训练带来提升空间，张弛有度是做任何事情都必须的，一味的张总有一天那根弦总会崩掉的，一味的弛只会使得这个人没有斗志碌碌无为。故而张弛有度是非常重要的！（很多小说的主角都是魔武双修但是无法理解他们依靠冥想为什么能够使得精神力以及肉体都进行放松呢。）
看着熟睡的林君小梦心疼的为他盖上了被子，轻轻的退出了房间。