第204章 饥厌糟糠

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    第204章 饥厌糟糠 (第1/3页)

    现在好了,他的确知道自己的数据不会停滞不前了。可江北并没有用循序渐进的办法,反而一开始就是这样,这让王熙河十分惊讶。

    “石头哥。”王熙河怀里抱着哑铃所以在没有放下哑铃他根本站不起来,而要放下哑铃就必须有个人接着他的哑铃,他想休息,就只能喊石头。

    石头低头看一眼数据:“这才一个项目,你完成数量不到既定数量一半,还花了这么久的时间。”

    王熙河张了张嘴,他其实之前是想说去冲个澡的,但是现在看石头的表情,他能要到水就是万幸了:“我想喝水。”

    石头看了看王熙河:“现在不行,做够了一半,给你水喝。”

    王熙河舌尖轻轻点了点下唇,脸上竟是愈发痛苦起来,只能俯身,继续练习。

    王熙河的效率很低,这会儿同样在器材室的人都发现了王熙河的不对劲,平常王熙河在训练的时候基本就是一边练一边玩的,就算石头教官在旁边看着,也十分轻松的样子。

    可今天不知道是这么回事,他们的训练都做到第二项的第二组了,王熙河从他们进来开始就在那个器械上,到现在,还在那个器械上。听石头教官的意思,王熙河一半都没有做到。

    他们也仔细观察过王熙河身上有没有负重,他们的器材室角落里有很多各种各样的负重工具,共用的,不过平时用的人很少。

    “你知道你现在做的这个动作叫什么,是谁发明设计的吗?”一旁的石头忽然问了一句。

    “罗马椅…”王熙河乘着劲儿又做了一个,停下来歇了几秒钟,顺便补充:“大概跟伏地挺身一个道理。”

    石头这会儿将视线放在王熙河脸上了:“你觉得你现在的这个动作,跟伏地挺身练习的是一块肌肉?”

    王熙河偏头看石头,眉骨上滚圆的汗水乘着少年起身的动作直直滚进他眼睛里:“石头哥,我现在浑身酸疼。”

    王熙

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