第498章 你真是太牛了
第498章 你真是太牛了 (第3/3页)
纪青云立即忙不迭的猛点头，因为他知道，如果能够从周游身上学到些真本事，那绝对不亏。
“那就好！现在你就告诉我，龙神平时是怎么训练的吧！”
周游直接问纪青云道。
之所以询问纪青云这个问题，是因为周游已经发现，龙神特种兵们的身体各方面素质，其实都还不错，但是战力却名不符实，甚至偏弱。
简单的说，就是龙神特种兵们的单兵战斗力，确实不行！
因此周游得全面的了解一下，他们以前训练的内容，然后找出其中的原因，然后根据这些做为参考，设计出更加合适他们的训练方法…
“我们龙神特种兵的训练科目很多，首先基础练习是早上5点起床，训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟，然后进入训练馆，20公斤哑铃举200下，拉力器200下，臂力棒200下。
除了这些力量训练之外，就是战术和武器运用训练，突围，反突围，侦察敌情，攀登，野外行军，载具驾驶，爆破，狙击等分类训练。
每三天进行一次铁人三项：包括负重跑步5000米，游泳4000米，自行车10000米。
每个星期一次300公里，负重30公斤越野急行军训练。
每半个月一次跳伞训练：从8000米高空一跃而下。
除了这些训练之外，就属单兵战力的训练最重要，科目也最多了，主要就是修炼武技格斗，擒拿，军队散打，硬功等等…”
纪青云详细的跟周游说了一遍以后，又对他说道：“目前我们龙神战士们所修炼的主要功法，是八极门的八极拳！这门功夫内外兼修，而且威力很强，很合适实战，龙神的战士基本上每天都要练习…”
原来，赫赫有名的八极拳，在军中亦有许多人修炼，甚至许多军官都修炼过八极拳，而且历史上有许多八极门的高手从军，并在战场上闯下很大的名声，可以说是在实战中立下了赫赫威名，因此八极拳在军中非常流行，亦被称为军拳之一。
(本章完)