第629章 举铁比试

    第629章 举铁比试 (第2/3页)

南选择的这个重量,还是让周围的人轻微地骚动了一下。要知道,这举重杠铃,可是一边100公斤,那两边加起来就是200公斤,这可是一个相当不小的重量了。

    那男教练很快就熟练的把杠铃的重量加到了一边100公斤,然后示意躺着的孟南,可以开始了。

    孟南点了点头,举起自己的双手,握住杠铃的杆子,先是把杠铃举起,然后慢慢地放下,胸肌在这个时候也随之扩大,再一用力,双手推着杠铃慢慢但是很稳定地举了起来,完成了一次标准的卧推。

    “做得很好!”

    旁边那男教练连声说道,孟南整个动作,完成得相当的标准和流畅。

    盛永南站了起来,轻轻地活动了一下自己的双手,他感觉到自己今天的状态相当的不错,从动作的速度、辐度还有肌肉的反应都很舒服,这更加是让他信心大增。

    “嘿嘿,该你了。”

    孟南得意地看着周游,双眼之中尽是挑衅的神色。

    “哦…”

    周游只是应了一声,然后他走上前去,并没像孟南那样躺了下去,而是站到那杠铃杆子面前,问了那辅助的男教练一句:“举铁这个项目,是不是只要能把这东西举过头顶就行了?”

    那男教练一愣,对周游说道:“你要挺举也是可以的!只要能够举过头顶就算成功!”

    “哦!这个…应该很容易嘛!”

    周游说了一句,然后他站到那杠铃杆子旁边,伸出手摸了摸,捏了捏,就好象在研究这东西是不是真的铁块一般…

    在外观看的秋乐琪和章明瑶,一看到周游这个样子,不由得面面相觑了一下。

    她们都看了出来,周游根本不知道什么规则,甚至可能真的像他自己说的那样,当做在玩儿…

    哈哈哈…

    就连孟南和那群肌肉男们,见到周游这副“白痴“的举动,一个个都忍不住哄堂大笑了起来。

    可就在这个时候,周游突然伸出右手,抓住了那杠铃杆子,随手往上一抽一举,很轻易的就将那重达200公斤的杠铃举过了头顶。

    不但如此,周游的右手很稳,几乎可以说是纹丝不动…

    

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