第五章 真是见了鬼(求收藏,求推荐)

    第五章 真是见了鬼(求收藏,求推荐) (第2/3页)

放松,泡6分钟冰桶,缓解肌肉力量训练之后的酸痛。

    1:00 PM 午饭,吃鸡肉和蔬菜沙拉,面包和土豆,水果和酸奶。

    2:00 PM 午睡半小时到一小时。

    3-5:00 PM看球员和比赛的视频。

    6:00 PM晚饭,吃鸡肉和鱼,蔬菜和土豆。

    7:30PM 室内个人技术训练,练习踩单车、牛尾巴等等基础动作……

    9:00 PM睡觉。

    这,

    就是他每一天需要做的事情,除了比赛当天。

    安特卫普港的阳光还没有冒头,他就开始了新的一天。

    C罗已经开始起飞,他在安特卫普如果不能跟上C罗的步伐,那么几年之后,他依旧还是那个董方卓,而C罗早已经是世界足球先生。

    不,

    绝对不能掉队!

    一周后,

    客场面对强大的根特,马克继续派上董方卓打单前锋。

    经过了首场的帽子戏法,董方卓迅速成为了马克身边的红人,首发前锋非他莫属了。

    因为董方卓有着绝强的速度和爆发力,所以马克才安排了单前锋的战术。

    因为实力差距较大,安特卫普全场防守反击。

    董方卓整个上半场都没有得到一次射门机会,反倒是根特围着安特卫普的球门疯狂轰炸,但都是雷声大雨点小,根特愣是没有破门。

    就当大家都以为比赛将会以平局结束时,

    董方卓站了出来。

    他带球突破到根特的大禁区内,快速变向致使对方后卫犯规,得到了一个点球。

    然后,

    他亲自操刀主罚,改写了比分。

    再次艰难地为安特卫普拿到了宝贵的客场三分!

    董方卓只用了两场比赛就给球队拿到了六分!

    但是,赛后的新闻发布会上,根特的主帅直接就发飙了。

    因为这个点球,让根特失去了追赶领头羊的机会,只剩下理论上的希望了。

    他不认为这是个点球。

    “这家伙跳水!”

    “这根本不是一个点球!”

    他的冒头直指董方卓,认为自己的队员根本没有对董方卓犯规,是董方卓在大禁区里假摔。

    “这家伙没有点儿体育道德,不信你们去问问他?”

    问个毛!

    董方卓根本没有参加新闻发布会。

    他不想被媒体记者打扰。

    他只想默默踢球,

    默默进球,

    默默为安特卫普保级。

    

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