第十六章 修炼
第十六章 修炼 (第1/3页)
逛完街，暮毅去吃了个饭，然后就回到自己的小院子里，开始了修炼。
暮毅从小就很注重锻炼身体，但他的锻炼强度都是有所控制的，毕竟暮毅还在发育期，身体各方面还没有到达一个稳定的阶段，所以暮毅对身体的锻炼都是适可而止的，防止产生暗伤，影响以后的发展。现在暮毅有了碎玉强身决，拥有明确的修炼方式和材料，没有了后顾之忧，这才开始极限的锻炼。
锻炼身体的方法其实大同小异，都是通过不断的运动来提高自身的身体强度。
碎玉强身决也是如此，暮毅在修炼之前需要通过不断的运动压榨自身的每一分体力。到达自身的极限后，通过药浴，玉石和真气来修养，强化身体。
所以暮毅先绕着整个望风城跑了一圈，跑完之后又开始做俯卧撑，深蹲，引体向上等前世学过的锻炼方法。又在院子里钉下一根木桩，然后不停用拳头，腿脚，甚至全身去击打撞击这个木桩。
暮毅没有给自己规定具体运动数目，而是不停锻炼，一直到自身达到极限。
在完成这些动作时，暮毅没有用一丝真气，只用身体的力量。所以坚持到最后暮毅满头大汗，整个身体都在颤抖，皮肤通红，有的地方甚至渗出鲜血。要不是暮毅的意志坚定，说不定就晕了过去。
强忍着身体的痛楚，不适，暮毅爬进准备好的热水中，刚接触热水的身体先是一阵疼痛，然后就放松了起来，将药材投放到水中，又将玉石碾成粉末，撒入热水里，也许是身体的错觉，又或是真的。暮毅感觉水里不停有东西钻入自己的身体中，舒服的感觉让暮毅想要昏昏睡去。
可是暮毅知道要修炼碎玉强身决就不能睡。保持着清醒，暮毅运转身体里的真气，按照一种特殊的方式不停刺激这身体各处。
药浴让暮毅感到十分放松，可修炼碎玉强身决让暮毅感觉又痛又痒，两种感觉混合起来让暮毅感到十分难受。
终于，木桶中的药力越来越弱，暮毅的第一次修炼结束了。暮毅站起身子，用毛巾擦了擦，感受到锻炼后的疲劳和痛苦一扫而空，整个人又精神起来，身体似乎也强壮了不少，而且暮毅身上原本留下的伤疤也变得淡了一些。暮毅原本的皮肤经过长年风吹日晒已经变得有些粗糙，修炼了碎玉强身决后，他的皮肤又恢复到原来白皙的样子。
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