第二百四十三章 身心齐修
第二百四十三章 身心齐修 (第2/3页)
小时之间过去，苏藏锋才算是结束了动作，喘了一会儿气之后，便抬手把胖子拍醒。
胖子废了好大劲头才终于算是恢复了意识，嘟囔着道：“哥，今天咱就到这儿，放过我行不？我实在动不了了。”
“呵呵，你还没动作怎么知道动不了？”苏藏锋却是不理会，抬手稍稍用力，直接把胖子拉下了床。
“我腰酸背疼脚软蛋疼菊花痒……咦？”
胖子正诉苦着，突然愣了一下，站在地上，眨眼，而后打量自己的身体，像是不认识了一样。
“怎么样，什么感觉？”苏藏锋好整以暇地道。
“哥，我，我腰不酸了，腿不疼了，连菊花也不痒了呢！”胖子骤然惊喜，活动着自己的胳膊腿，还扭了扭腰，动作居然是十分地轻松。
“想知道为什么么？”
“这太特么神奇了！哥，你说，我听着呢！”
苏藏锋道：“其实也没啥神奇的，今天你体力消耗很大，我刚才帮你做了针灸推拿按摩，缓解了你全身肌肉的过度疲惫，所以你就跟没事人差不多。至于精神方面，这却是没法立即见效的，所以你还是觉得困和累，对不？”
“确实是，不过身体轻松了，精神也缓过来不少啊！”胖子有种跌落谷底的人，突然看到了一缕阳光一样的惊喜感。
苏藏锋循循善诱道：“白天的操练虽然累，但是回来有我帮你善后，也不过就是熬一下就过去了。至于精神上的，我现在还可以再教你一种方法，让你练完之后，明天起床的时候，就跟今天罪都没有受过一样，但却是着着实实走在减肥的大道上，想学么？”
“怎么不想？春宵一刻值千金，哥，来吧！”胖子张开双臂，似乎就等着苏藏锋投怀送抱了。
苏藏锋好笑，道：“少插科打诨。我可警告你，一会儿修炼的时候，必须严肃点，要是开小差出了岔子，走火入魔了，我可不负责。”
这话让胖子知道害怕了，立马规矩了。
不再废话，苏藏锋直接在地毯上盘膝而坐，道：“照着我的姿势坐好。”
这简简单单的姿势却是让胖子为难了，身上的赘肉实在是太多了，这要盘腿坐着，身上一堆肉都不知道该往哪儿安置了。
好了好大的劲头，才算是坐踏实了。
苏藏锋面对着胖子，悠然道：“我要教你的是一种内心功法，是一种冥想术，名为《大道无相篇》，修炼这种功法，一旦进入状态，可以让你的心境空灵，像是进入虚无，放开一切束缚，畅游精神海洋。而在这样的状态修炼一个晚上，等你恢复过来，就会觉得精神焕发，疲惫全消了。”
这一番话听得胖子大为惊奇，却也不知道他是怎么想的，道：“哥，那我要是在精神的海洋里头游泳，能我想啥就想啥不？”
苏藏锋道：“你想想啥？”
“比如说，如果是美女环绕，酒池肉林呢？”
“你那是幻想，不叫冥想！幻想是有形之物，冥想是进入虚无，是完全不同的两个极端。胖子，我可警告你啊，你要是敢这么做，那可真保不齐要走火入魔，轻则精神分裂，重则智障低能啊！”
“呃……那要坐一个晚上，啥都不想，咋受得了？”
“那你到底是练还是不练？”苏藏锋懒得多说了，一锤定音道。
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