第60章 晨跑
第60章 晨跑 (第2/3页)
是平时较为懒惰，养成了这个不好的习惯。
长跑比的是耐力和持久力，才跑出去不到一半的路程，张小衣已经气喘吁吁，额头冒出细密的汗珠，鬓角也被汗水浸湿了。
双腿就跟灌了铅一样，举步维艰。
“顾老师，我受不了啦，跑不动啦……”张小衣回头向顾二娘求情。
“必须坚持！”顾二娘严肃的回应道。
“顾老师，真不行啦！”张小衣腿一软，瘫坐在地上。
顾二娘上前要拉张小衣起来，张小衣却赖在地上，说什么不肯起。
“全体都有，停！”
顾二娘喊了一声，所有人都停下来，回头一看，就见到张小衣坐在地上，满脸涨红呼哧呼哧的喘气，看样子真的到了身体的极限。
杨天化走过来，对张小衣说道：“你这样不行，要发挥一个人的潜能，必须吃苦，你这才是第一次生理极限，只要硬挺过去，便会好多了！”
然后杨天化在原地开始讲起课来，“我们每个人都有潜能等着去挖掘，就像我们跑步，一开始很快就有一个瓶颈期，这就是第一次的生理极限，但是，如果依靠毅力坚持下来，就会突破这个极限，让潜能达到一个新的高度……当然，突破了第一个极限之后，还有第二个极限，第二个极限同样可以克服，只有连续经历两次生理极限，才能更大程度的挖掘出自己身体最大的潜能！”
“不错，张小衣同学，你要做我们斗灵界的强者，必须克服一切困难，不服输！”顾二娘说道。
张小衣皱着眉头，虽然话都听心里了，可腿脚却不停使唤呀，她赌气就是不起来。
“你不跑了，所有人都要跟着你受罚！”杨天化说道。
无规矩不成方圆，杨天化此言一出，江风等人也不觉皱起眉头。
江风走过来，伸出手，“小衣，你不能拖累我们全队，坚强些，昨天我们不是说好了吗，一定要让自己强大起来，只要我们足够强大，没人能欺负了我们！”
张小衣抬头看着江风，江风重重的点头，“你行的，没有任何问题！”
“好！”
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