正文 正文_第417章 1V1的搏击对抗
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早晨六点在体能训练中心集合,开始一个小时的晨练,而在上午八点之后,则是正式开始为时三小时的体能与搏击技巧等专项训练。
如果说大清早的晨练没有丝毫技术性可言,只是绕圈慢跑热身的话,那么上午所要进行的专项训练,可就充满了各种技术性了,而这也是林梦瑶真正价值体现的地方。
因为林梦瑶需要凭借自己的专业知识,针对不同的选手,做出极具差异化的训练计划,无论是增强体能与力量的器械训练,还是为了提高反应能力与搏击技巧的对抗训练,都要根据每个选手的实际情况进行安排。
就比如像陈品全与郭伟光这些训练营选手,以及像侯子昂华青青这些新人,他们训练计划的基本宗旨就是循序渐进,逐渐提高,甚至就连许博文也不例外,因为许博文虽然已经成为正式选手一年之久,并且已经代表WIN出战过数十场比赛,但无论是熊天赐还是林梦瑶,都认为他仍旧具有很大的上升空间。
而像熊天赐与伍龙林西这些本就拥有一定体能与实力,并且接受过赛场考验的真正主力选手,他们的训练内容就相对简单一些了,没有高强度的训练内容,也没有近乎苛刻的训练目标。
但是这种简单却不等同于轻松,因为相比其他人,熊天赐他们虽然不需要强求能力的提高,可是他们要做的却是要通过一系列的训练来保证自己的竞技状态,以及通过这些训练,如何才能延长自己的IA职业生涯,以防发生状态下滑,以至于过早的从巅峰时期滑落而被逐渐淘汰。
当然,就算随着年龄的增长无法避免状态的下滑,那么他们也会像林西一样选择尽量延迟下滑的时间与程度,要不然的话,作为老将的林西和曾庆严,也就不会每日从不缺席正常的训练了。
根据选手的不同状态,安排不同的训练计划,这是林梦瑶作为教练的职责,甚至就连本不应该来参加训练的胡小鹏,其实也有一份属于他自己的训练计划。
而这份计划便是根据昨天胡小鹏的测试进行制定的结果,所以即便昨天的测试中可能存在林梦瑶恶意报复的成分,但是也不能因此质疑林梦瑶在专业技术上面的判断,最起码当胡小鹏看到自己的这份训练计划之时,他其实也是有那么一点点的吃惊。
自己的体能究竟能够达到什么程度,而什么样的训练才是自己的极限,从小便在母亲监督下经受过无数种训练的胡小鹏,就算没有真正系统的训练过,但是他的心里,又怎么能没点谱?
不可否认,这份训练计划虽然距离自己的极限仍有差距,但也足以让胡小鹏感觉到不小的压力,卧推拉力器这些器械方面的力量训练就不说了,单说与胡小鹏进行搏击对抗训练的对手,就已经让胡小鹏深感无奈。
因为与自己进行训练的对手不是别人,正是整个WIN之中公认的最强搏击选手,那个膀大腰圆,足以让任何人仰视,平时只能由林梦瑶亲自上场才能应付的伍龙。
让胡小鹏和伍龙进行1V1的搏击对抗,虽然胡小鹏并不担心,更没有半分惧怕的意思,但胡小鹏却十分好奇林梦瑶凭什么认为自己可以和伍龙一较高下。
难道说昨天和她的切磋中,自己暴露了什么?让她发现了自己那时有所隐瞒?
还是说,这不过是林梦瑶的又一次报复行为?她想让伍龙借此机会好好再教训一下自己?
胡小鹏不知道
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