第184章 和霍瑞轩过国庆节
第184章 和霍瑞轩过国庆节 (第2/3页)
答应了自己，慕嫣然的心里暗自松了口气，右手撑着地上，自己站了起来，稳定了身形，然后她笑了笑说到：“boss，那既然我们刚刚都定好了，而且，现在，我的腿，已经好的差不多了，在boss你的帮助下，我的腿基本上都已经消肿了，谢谢boss了，我………，也该……，离开了，我出来找东西，花费……，的时间已经太多了，如果在……耽搁下去的话，我的闺蜜还有清逸，他们估计会担心我了？”
说不准，一会儿就直接过来找她了，这也不是不可能的，慕嫣然自始至终都没有想到的，在大一的时候，墨清逸和罗初雪就是因为自己曾经有那么一次，就是慕嫣然一个人，去干什么的时候，慕嫣然没有和他们说明要去哪里？所以等到晚上的时候，罗初雪给慕嫣然打电话打了三个的时候，都没有通，之后，就联系了墨清逸，然后那二人，就合着伙一起来找自己来了。
最后，硬是慕嫣然解释了整整有一个小时，才打消了罗初雪和墨清逸的心中的疑虑，那时候的慕嫣然的心真是觉得太累了。
所以从那一刻起，她就想着能够这样子的事情，偶尔发生了一次就好了，不过如果经常的时候，就有些不太好了，她可是完全承受不了的，还是算了吧！
“嗯………，不对，墨清逸？算了，你走吧！那……我们明天……，见，对了，……，不要忘了，你的腿现在虽然好一点了，但是在最近的这几天里，我建议，你最好不要什么在进行什么太过激烈的运动了，像是那种游泳呀！还有跑步什么的，我建议你就不要在想了，可以放弃了。”
游泳发生腿抽筋，缓解后也不要再继续游泳，否则易再次抽筋出现意外。就即上岸及时擦干身体休息，注意保暖，对仍觉疼痛的部位可做适当的按摩使之进一步缓解，如果继续在无视那种情况的话，继续游泳的话，肯定会对自己的腿造成一定的伤害，霍瑞轩希望什么时候，慕嫣然都能够好好的，不想要让慕嫣然倒太大的霉，他希望，慕嫣然能够一直都是开心快乐的。
而且，霍瑞轩感觉的到，可能当时因为慕嫣然认为这个项链太过重要了，为了寻找它，所以她就忘记了游泳前绝对不能躲避的一个地尝试。
那就是可能是在游泳前，没有经过彻底的热身活动，肌肉没有进行合适的牵拉和拉伸，当游泳时运动量过大，腿部肌肉进行频繁的屈伸活动，肌肉会劳累，长时间后会导致肌肉产生劳损，以及肌肉紧张的状态，并且当游泳时如果做剧烈动作，会导致肌肉被过度的牵拉，容易出现肌肉痉挛的情况，也就是腿抽筋。也有可能是因为泳池内水温过低，刺激腿部肌肉，局部的血液循环减慢，气血运行受阻，炎性代谢产物，例如乳酸堆积后刺激腿部神经肌肉，也容易导致腿抽筋。由于水温较低，对肌肉是处于一
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