第212章 他真的是新手吗!?(第一更,求订阅!)

    第212章 他真的是新手吗!?(第一更,求订阅!) (第2/3页)

球的球感有关。”

    “具体的可以从身体机能训练、挥拍训练和发球训练入手,当有了一定的基础之后,就可尝试对墙击球训练。”

    “当然,对墙击球训练也有难度划分,一开始肯定是要从低难度入手...”

    在说完之后,加藤暖人不由看着若有所思的陈安夏,笑着开口道“这些对你这样的新手来说,还太早了。”

    “不过如果你感兴趣,我可以安排你体验一下对墙击球训练,也好让你对这个训练有个具体的概念。”

    陈安夏原本还在想该怎么跟加藤暖人开口,没想到加藤暖人主动提起了这件事情。

    没有丝毫犹豫,陈安夏就答应了加藤暖人的安排。

    加藤暖人对于陈安夏的反应并不意外,在加藤暖了的教练生涯之中,也见过许多类似的学员。

    这些学员在加藤暖人看来都是有些好高骛远,还没有学会走,就已经想要跑了。

    而加藤暖人每一次也都会满足这些学员的要求,让他们尝试和体验。

    也只有尝试和体验过后,他们才会知道跑的难度,才会收心老实回来学走路。

    时间逐渐流逝,在做完热身运动之后,加藤暖人就带着陈安夏前往对墙击球训练的区域。

    对墙击球训练的区域是在室内,且是一个个单独的训练室。

    这些训练室有一个特殊,那就是连着门的是一堵玻璃墙,透过这堵玻璃墙能够很清楚的看见训练室内的场景。

    一路上,陈安夏看见有不少的训练室里面已经有人在做着训练。

    很快的,陈安夏在加藤暖人的带领下,来到了一间空着的训练室里面。

    之后,加藤暖人就对着陈安夏道“现在,我先给你演示一下正确的对墙击球训练。”

    说着,加藤暖人就拿起网球拍和网球,开始演示起来。

    在演示的过程中,加藤暖人也在开口讲解着“在对墙击球训练之中,墙壁就相当于是你的对手。”

    “每当网球被墙壁反弹回来的时候,你要做的就是再次将球击打回去。”

    “这其中,你挥拍的角度、击球的力度、距离墙壁的位置等等,都会影响你每次回球的难度。”

    “而我们最先开始做对墙击球训练的时候,不要尝试控球,也不要追求每次回球的落点,只要想着将每次反弹的球回击回去...”

    

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