第六章 训练

    第六章 训练 (第2/3页)

看看需不需要改动哪些地方。姜苒心头发虚,她穿书可以未卜先知、了解剧情走向是一回事,原主的记忆也能对她适应环境有一些帮助,可也没具体到这种舞蹈动作上来啊。

    姜苒有些僵硬的站起身来,看着周子琳去摆弄音响切歌,脑子里只有“完了”两个字。

    曹慧拍了拍手示意几人按照做好开场动作,偏头就看到了脸色苍白如雪,身子摇摇晃晃的姜苒,以为她是病还没好,顿了顿道,“小苒,你生病了身体还没恢复,要不先在旁边看着,有没有什么改编灵感?”

    姜苒将头点的跟小鸡啄米似的,感激的恨不得冲上去给善解人意的曹慧来一个亲亲抱抱举高高!

    姜苒迅速跑了一旁站定,看着曹慧几人开始唱跳走位,脑子飞速运转,恨不得有个过目不忘的能力。

    三人跳了两遍,心有所感,便把自己的想法都说了出来。姜苒在这上面并不内行,安安静静的在一旁聆听。

    姜苒在小学和中学的时候是上过舞蹈兴趣班的,不过后面上了高中以后学业压力变重就没再继续上过课,大学以后也只偶尔跳一跳,已经荒废十来年了。尽管如此,姜苒依旧坚定的认为,学过的东西,就算很久没有拿起来,那也是会藏在底子里的。

    想快速恢复的话,先练体能和软开。然后多去跳一跳练习,让身体找回记忆!

    姜苒和曹慧说了一声自己先热热身,就寻了个角落一边活动着手腕、脚踝,一边转动着脖子,做好了准备工作后,开始原地做匀速开合跳,自我测定自己的体能情况。

    由于没有怎么锻炼,不知道是自己还是原主的原因,姜苒跳了五分钟不到就觉得浑身冒汗,心跳加快喘不过气来,再咬牙坚持了几分钟,姜苒浑身瘫软在地上,抬头看一眼时钟,才过去了十分钟不到。

    这体力,也太差劲了。

    事实也证明了,姜苒的想法是美好的,但理论和现实之间隔的就像是一条银河一样。

    借着这会儿时间,曹慧和周子琳两个人已经最终定好了改编的动作,曹慧昨天晚上熬夜找了些资源视频跟着扒了些动作,再融合自己的想法改了改,这会儿就要给她们几个演示,几人都拍板定了她的建议。

    所以,这会儿曹慧就在前面领舞,她们三个在后面跟着曹慧身后学习,姜苒大脑就像是一团浆糊。

    眼睛会了,身体告诉她你在放屁。

    最后手忙脚乱的跟着曹慧的动作比划着,竭力想要跟上节奏,最后却是四不像。跟跳了几遍以后,姜苒的体力就不太能跟得上了。

    姜苒只觉得压力如山,她收回刚刚立的FLAG。

    哪怕是学过一遍的东西,丢了之后再重新学也不简单。

    学习如逆水行舟,不进则退,不用就废。

    这句话果然是真理。

    姜苒这个时候还不忘在脑子里开小差。

    想要重新捡起唱跳能力,还是得靠长时间的练习才行,转念想到自

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