第二十二章 童子功

    第二十二章 童子功 (第3/3页)

的动功。

    动作毫无攻防意义,只是纯粹的锻炼气血,这些古怪而复杂的动作兼容了爆发力、耐力、平衡性、柔韧性等方面。

    每个动作搭配相应的呼吸节奏,又兼备了有氧运动与无氧运动。

    最终体现的效果,就是持续刺激精血,也可令造血干细胞生成更多带细胞核的精血。

    与此前四大硬功的挨打训练方式类似,这些动作一样有着熟练度,当熟练度达到要求后,就能进入下一个阶段。

    而且每个动作必须绝对标准,包括呼吸长短,每一处肌肉的细微调整,只要有一个不标准,熟练度就没法提升,极为苛刻。

    范卓远目前是气关境界,到达下一个髓成境需要熟练度……二十万!

    这个熟练度,范卓远看看通过修炼能不能达到。

    于是他尝试起这些动作……

    耗了整整两个时辰,他才勉强掌握一套动作,要标准无误的练满一套才能增长一点熟练度。

    而练完一套动作,即便十分熟练且不出错,最快也要三分钟,满打满算一个小时可以增加二十点熟练度。

    一天修炼五个时辰,也就是十个小时,不出任何错误的话,只能增加两百点熟练度,二十万要多久?

    范卓远随便计算了一下,至少也要一千天!

    也就是三年多的时间,如果是正常习武,提升一个武学大阶段,这个时间算不上长。

    人家乾坤大挪移前期升级一个层次,也最少要四年。

    可是对范卓远而言,这个肯定不能让他满意。

    更何况练习这动作时,随着体力下降,出错的可能性一定越来越高,一天根本不能达成两百的熟练度。

    正常修炼一定要耗费不止三年多的时间,至少都要四年。

    范卓远想起之前战斗结束后,系统除了直接奖励的六万熟练度,后来还额外奖励了两万点。

    除了直接用于将硬气功练满,现在还剩17633,范卓远一次性将其全部投入到了气关境里面,那还有182367。

    “看来最好的升级方法,还是完成系统提供的任务,奇怪的是,为什么它现在没有给我发布任务?不应该是限定一个时间,让我占领日本全岛吗?”