第168章 千万欧赞助
第168章 千万欧赞助 (第3/3页)
范围的战术训练，显然已经不太适合，因此球员们开始着手训练基本功，比如5*25往返跑，再比如跳跃跑动等等。
当何塞找到自己的队友时，眼前的一幕让他不由自主地一愣。
数名球员此时正围着孙兴愍做各种奇怪的姿势。
这是在练习瑜伽？
何塞虽然不会，但是一眼便可以确定，孙兴愍他们练习的，正是瑜伽。
何塞曾经听说过一句话：“瑜伽能够让人放松，舒缓疲劳，使你获得快乐。”
瑜伽中的“放松”是指心灵上的放松。
而且瑜伽也是一项极其注重心理锻炼的运动，它能够增强人的体质，让人感觉很轻盈。
因此，瑜伽这项运动，很快便在全世界流行了起来。
“你们在练瑜伽？”何塞朝着孙兴愍他们问道。
听到何塞的声音，孙兴愍他们并没有改变姿态，只是淡淡地应了一声：“嗯。”
“这瑜伽真的有用吗？”何塞又问。
“有用，我感觉整个人都要飞起来了。”说话的是恰尔汗奥卢。
“哦，那你继续。”何塞没有多言，而是默默地离开了。
瑜伽运动他就不想掺和了，他觉得那玩意挺无聊的。
不就是摆个自己觉得自然舒服的姿势，然后开始想入非非，这有什么难的？
对于一个不懂瑜伽的人来说，有这样的想法很正常。
“那我做点什么好呢？”坐在地上，看着四周独自训练的队友，何塞如此自我问道。
片刻后，何塞突然一拍大腿说道：“有了。”
显然，他有了自己的想法。
何塞原地站了起来。
只见他左脚开立，双手上抬与肩高，沉肩坠肘下落，双手左推，再右划勾右脚，提左膝前擦步，双手分开，再提左膝前擦步。
右虚步，提膝震脚砸拳。
双手打开，擦步合手，移动重心，分手身体下沉。
跟步双按掌。
勾手提膝擦步，移动重心，分手身体下沉。
右云手，收右脚撤步，左虚步双手打开。
外摆腿双拍，双手右手左冲拳。
双手由后向前，双手搭腕下沉，缓慢起身。
如此一个循环。
如果现场还有第二个华夏人，一眼便可看出，何塞所练习的，正是赫赫有名的太极拳。
太极拳是华夏古武术中最简单易学的几套拳法之一，也是传承最久远、实践性最强的拳法。随着儒家思想文化的深度发展，太极拳正逐渐演变成了一套养生功法。
何塞此时耍起了太极拳，很快便引起周围球员的注意。
众人纷纷停止训练，惊讶地望着正在打着太极拳的何塞。
他的姿势十分标准，看起来很是像模像样。
“何，伱所练习的可是华夏功夫？”斯基林饶有兴致地走了过来。
“嗯，算是吧。”何塞笑了笑，他知道这些人误会了，他刚才施展的可不是什么功夫，这只是一种普通的健身方式罢了。
但是，这又很难解释清楚，所以干脆就懒得解释了。
“看起来很有趣的样子，能不能教教我？”斯基林两眼冒光，甚至期待地问道。
(本章完)