第四十九章 八部金刚功【二合一】
第四十九章 八部金刚功【二合一】 (第3/3页)
下移动,推至两臂抻直,欸,要你别抖,马步都站不稳?就最后一下了,控制,看好了,双掌由两侧分别斜向上提,掌心合拢,双臂回收的同时,马步也一起回收,接着就是右边,同样的动作来一遍就等于是做了一个完整的动作……”
陆九还没讲完,田学林直接就双手抻着膝盖,额头上全是豆大的汗珠。
“我去,这玩意看着简单,做起来这么累啊?”田学林喘着粗气道。
陆九斜眼,“那是因为你胖,正常人哪像你才第二式就开始喘气了?”
“这玩意能练到肾吗?”田学林表示怀疑。
“这个动作是在疏通我们的肾经和膀胱经,你说能不能练到肾?再哔哔我可不教了。”陆九道。
“行行行,我闭嘴。”为了未来女朋友的幸福,田学林觉得这点苦自己还是吃得起的。
于是乎,在接下来的时间里,田学林就一遍又一遍地跟着陆九练习八部金刚功。
当然,动作依旧丑陋。
不多时,一个小时过去了,田学林总算是磕磕绊绊的将八部金刚的外八部给掌握了,而内八部的长寿功,陆九没打算现在就教会他,教了他也未必记得住。
练习完毕,田学林满身大汗,衣服也早已浸湿。
他想上楼洗个澡,陆九果断拒绝,只让他休息了一下,擦擦汗,然后便让他回家去洗澡。
这也是因为大汗淋漓后,毛孔打开,此时洗澡寒气入体,锻炼了半天不仅没起到强身健体的作用,反倒是让病邪有了可乘之机。
特别是秋冬季节,这种一流汗就马上洗澡是最伤身的。
黄帝内经就说了,秋冬不收敛闭藏,春天必然要生温病。
二人简单的吃了个早饭后,一个回家,一个便抱着猫来到了医馆。
陆山还是一如既往地打开了医馆的大门,他现在每天的工作就是开门,剪枝、浇花、泡茶,下午再约三五好友下下棋什么的,好不舒坦。
“小陆,小陆,你快来看看我孙子……”
陆九刚坐下,馆外便有一人冲了进来,他怀里抱着一个正在啼哭的孩子,在他身后还有一对小夫妻。
陆九定睛一看,赫然是此前来过医院的夏军,他怀里抱着的正是他孙子夏星。
不过小朋友的脸色似乎有些不对。
“夏叔,怎么了?”陆九问。
夏军皱眉道,“唉,上次回去之后就一直没好,还是喜欢拉肚子,然后咳嗽,到现在也越来越严重了,就昨天,这孩子哭了一宿,嗓子都哭哑了,我们也不知道怎么回事,凌晨跑去医院给他检查了一下,然后挂了两针,还是没用,小陆啊,你不是说不严重的吗?”
陆九表情严肃起来,“那您按照我说的做了吗?”
夏军面容一滞,“这,我们确实也没让他吃太多东西了,就……”
陆九问,“牛奶还在喝吗?钙片还在吃吗?”
夏军闻言不说话了,而他身后的小夫妻立刻站了出来,“这跟牛奶钙片有什么关系?”
陆九道,“当然有关系,小朋友是脾虚湿气重引起的心肾不交,本来小朋友阳气足,只需要减少营养的摄入,多活动活动,脾虚的问题很容易自行恢复,身体积累的寒湿也会慢慢被运化掉,咳嗽拉肚子的情况,过个两三天就能恢复的差不多。牛奶本身就是寒物,就算它营养价值再高,就小朋友目前的身体状况,只会越补越差,而钙片,这害人的玩意你们为什么非得给他补呢?他难道还不够高吗?”
陆九之所以反感钙片,就是因为这玩意吃进身体之后是很难排出去的。
为什么中医会一再强调要吃天然的食物,因为天然的食物它除了有营养之外,还有水分、纤维等等一系列的东西。
当这些食物进入人体后,那些被我们身体抛弃的不需要的部分,是可以帮助我们的五脏六腑排泄的。
比如橘子,果肉吃进去之后,我们可以吸收它的维生素和水分,剩下来的纤维就会主动配合大肠排出体外。
钙片呢?
它进去之后被分解,如果身体吸收不掉,连排都排不出来。
光有补没有泻怎么行?
物质是守恒的啊,它出不来就只能待在身体里面,但这不代表它就一直待在原地等待着身体去吸收,东西放久了是会坏掉的!
它在外面是两年的保质期,可不代表它在身体里面被分解后,也是两年的保质期!
“我还没听说过有人喝牛奶还把身体越喝越差的,我家孩子又不是乳糖不耐受!”
面对陆九的言论,夏星的妈妈提出了质疑。