2023/12/30 自驱力
2023/12/30 自驱力 (第1/2页)
在人类群体中，那些被视为精英、高能量者以及极度自律的人，他们并非天生就如同永动机般不知疲倦。实际上，他们的内心深处都具备一种强大的自驱力。
为何有些学霸能够持续不断地刷题，日复一日地沉浸在图书馆的海洋中？
为何有些美女或瘦子能始终如一地投身于健身锻炼，饮食上也能保持清汤寡水？
我们不能仅仅停留在表面的行为模仿上，而是要深入了解他们内心的驱动力，即那种强烈的“我想要”的欲望。
站在金字塔尖的人，他们共同的特点就是拥有旺盛的生命力和充足的精力。
没有人生来就具备高能量，而是因为他们在所从事的领域中不断地获得正反馈，从而持续提供前行的动力。
当我们面对自己不喜欢的事情时，往往难以持续投入。反而会导致内心的极度疲惫。所有那些询问如何做到某事的人，其实是因为他们的欲望还不够强烈。当一个人的欲望足够强烈时，他们不会提出这样的问题，而是会毫不犹豫地付诸行动。
那么，如何激发这种自驱力呢？
首先，明确自己的目标。知道自己想要什么，是激发自驱力的第一步。只有明确了目标，才能有针对性地制定计划并付诸行动。
其次，培养积极的习惯。良好的习惯是成功的基石，它能够使人在不知不觉中进步。试着找到适合自己的积极习惯，例如每天早起、坚持读书、定期运动等，这些习惯将会成为你自驱力的源泉。
最后，享受过程。很多人之所以感到疲惫，是因为他们把目标看得太重，忽略了过程中的美好。其实，真正让人感到满足和幸福的，往往是那些为实现目标而付出的努力和汗水。享受过程，发现过程中的乐趣，也是激发自驱力的重要方法。
总之，自驱力是一种内在的驱动力
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