第48章 新的女嘉宾
第48章 新的女嘉宾 (第1/3页)
第二天，早上八点整，钟情小屋。
躺在床上的王子欢被一旁的手机闹铃吵醒，他伸手擦了擦嘴角，然后靠着强大的毅力缓慢睁开了双眼，看着天花板发呆了10分钟。
“生前何必久睡，死后自会长眠。”
给自己灌了一口鸡汤后，他掀开心爱的被子，一个咸鱼打挺从床上跳起，落地后打了一套随心所欲的王八拳。
最后，还装模作样的在胸前双手下压，来了个深呼吸。
“打完收工。”
走进卫生间洗漱了一番，接着换了一套昨天从家里带来的运动服，前往了二楼的健身区。
钟情小屋的健身区面积很宽敞，采用的是半开放式设计，其中一面墙壁上挂了一块巨大的镜子。而镜子的前面铁架上，从小到大整齐的摆放着一排哑铃。其余各种形状的器械架、杠铃、健身球、拉力器等，都坐落有序分布在这个空间内。
此刻这里空无一人，王子欢直接来到中央区域的瑜伽垫子上，来了一套不怎么标准的伸展运动。
没办法，大师级“倍速健身”只包含无氧健身动作精通，热身运动不算。
热身完毕，他用“史密斯机”做了一套深蹲，立刻就感觉到自己的动作跟穿越前健身的时候有多大差距了，从核心到站距，再到蹲下的幅度，简直就跟教科书一样，无可挑剔。
“大师级技能，诚不欺我。”
王子欢顿时信心大涨，做了四组深蹲后，就走到了卧推架前，他看了一眼空空荡荡的杠铃杆，不屑的“切”了一声。
“既然有了这种神技，不从60公斤起步，跟废物有什么区别？”
话毕，他直接拎起两片20KG的杠铃片，一左一右的挂到了卧推架的杠铃杆上。
坐下的王子欢在胸前击了一下掌，深深吸几口气躺在了卧推凳上，用虎口握住了杠铃杆。
再次深呼吸一次，他调整好姿势和握距，开始发力推起杠铃。但杠铃离开架子的瞬间，王子欢就感觉到自己的臂膀开始颤抖，这個重量在他的极限边缘。
咬牙猛喝了一声，终于将杠铃成功举起。
呵，我果然不是废物。
但光从卧推架上举起并不算成功，还需要放下做一个全程。他的双手开始慢慢下放，汗
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