第1162章 荣耀的汗水

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    第1162章 荣耀的汗水 (第1/3页)

    王岳恒率先动了起来,身体绷直如板,下去时胸口几乎贴地,起来时手臂完全伸直,节奏均匀,一看就是经过规范训练。

    吴劲也咬牙跟上,他上肢力量确实不错,前二十个做得还算标准,但呼吸很快就乱了,后面几个开始摇晃。

    郭大林脸憋得通红,吭哧吭哧地做着,动作有些变形,但胜在坚持。

    杨甜显然非常吃力,手臂颤抖得厉害,但她一声不吭,努力按照教官说的标准去做,哪怕速度很慢。

    陆哲……做了三个标准动作后,就几乎是在地上蠕动了,手臂根本撑不起来,看得旁边的PD小李都替他着急。

    “停!”一分钟到。

    “王岳恒,42个,良好!”

    “吴劲,28个,不及格!”

    “郭大林,22个,不及格!”

    “杨甜,18个,不及格!”

    “陆哲……5个。”

    陈教官面无表情地报出成绩。

    吴劲狠狠捶了一下地面,显然对自己不及格极度不满。

    郭大林瘫在地上喘粗气。

    陆哲直接趴着不动了,仿佛已经是一条咸鱼。

    “俯卧撑真是照妖镜……”

    “王岳恒这核心力量稳啊!”

    “吴劲上肢可以,但耐力还是不行。”

    “大林子一看就尽力了。”

    “杨甜太拼了!”

    “孩子太难了。”……

    弹幕里一片心疼。

    “下一项,引体向上!”

    陈教官根本不给他们喘息的机会,指向旁边的单杠。

    “正手握,下颌过杠,不计时,做到力竭。5个及格。”

    看到那光溜溜的单杠,郭大林和陆哲脸都绿了。

    吴劲眼中重新燃起战意,他对自己上肢力量还是有信心的。

    然而,现实再次给了他们沉重一击。

    引体向上考验的不仅是手臂力量,更是背部力量和协调性,以及对自身体重的控制。

    王岳恒轻松完成12个标准动作,面不改色。

    吴劲憋足了劲,做了6个,第七个死活上不去了,挂在杠上喘粗气。

    郭大林跳起来抓住杠,荡了半天,勉强做了3个不标准的。

    杨甜在陈雨PD的辅助下,艰难地完成了2个。

    

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