一百三十九、身材焦虑
一百三十九、身材焦虑 (第1/3页)
CNT巡洋舰用手指点了点下巴，笑眯眯地说道：“提督说的话，你自己信吗？”
“什么信不信的，那是事实。”薛诚把脑袋撇到一旁：“过低的体脂本来就没有什么必要，我现在这个样子有什么不好？”
CV－16欲言又止，CNT巡洋舰则是没有什么顾忌，说道：“对对对，没什么不好的，就算每天大鱼大肉也没有关系，反正肥肉又不会长在我的身上，但是……”
CNT巡洋舰伸出手指捏了捏薛诚的脸颊：“难道提督没有察觉到吗？你的脸比起刚回来的时候要圆了一些。”
薛诚打开CNT巡洋舰的手，没好气地说道：“少来，同样的话不久前才听列克星敦对提尔比茨说过，别想吓到我。”
“我可不是在吓提督哦。”CNT巡洋舰把视线落到CV－16的脸上：“小幽你来说，提督是不是变胖了？”
CV－16点了点头，虽然她不在乎提督是胖还是瘦，但是客观来说，提督虽然回来还不到一个星期，的确胖了一些。
毕竟负责镇守府伙食的厨娘们，放在外面都是堪称一流的名厨，每餐都会让人情不自禁地多吃一碗饭，再加上提督没有运动，当然会变胖。
“呐，提督看到了？连小幽都这样说。”
CNT巡洋舰笑嘻嘻地说道：“其实提督自己也有察觉吧？每天都吃那么多高热量的食物，又不去运动，多余的营养除了转化成脂肪囤积在身体中，根本不可能凭空消失。”
“想骗我？”薛诚的表情有些动摇，但仍旧嘴硬地说道：“脂肪的转化根本没有那么快，短时间内上涨的体重全是水分和食物残渣，只要我蒸蒸桑拿，干净饮食几天，就会恢复的。”
CNT巡洋舰没有再和薛诚争论，只是抱着胳膊笑眯眯地看着他。
“提督……”
CV－16把手放在他的肩上，轻声说道：“运动的好处有很多的，比如可以改善心肺功能，缓解压力，控制体重。”
“如果提督不喜欢力量训练，也可以进行一些有氧运动，只要坚持下去，再稍微控制营养摄入，保持体重是很简单的事情。”
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