026 女大三抱金砖,三块金砖抱不抱的动
026 女大三抱金砖,三块金砖抱不抱的动 (第1/3页)
“吃鱼~吃鱼~吃鱼~~”
杜若拿着两块石头,带着蹦蹦跳跳的雅雅向着家里走去。
“你也真是的,大热天的带着雅雅到外面晒,也不怕把雅雅给晒黑了。”
一回到家,马上就被老妈数落了一阵。
“没事,小孩子嘛,多晒晒太阳长得快,对了老妈,我今晚去民宿那边住,晚上就不用煮我饭了。”
杜若笑嘻嘻的说着,拿着被冲洗的很光滑的石头向着楼上走去。
“舅舅,我们什么时候吃鱼。”
雅雅被老妈拿着湿毛巾擦脸,过程中还不忘记询问快要走到楼上的杜若,就怕杜若将承诺她的事情忘掉。
“忘不了你的鱼,赶紧把手也洗了,等下你妈妈来接你。。”
杜若都已经上到二楼了,耳边还能听到雅雅和老妈的对话。
来到二楼,杜若就在房间内,扎着马步,从纺锤状的石头开始打算实验一下这块石头的效果。
虎口棒的锻炼没什么特别的讲究,就一个动作,两手抓着石棒的两段,然后向内或者向外旋转,扎马步也只是为了同时锻炼下盘功夫。
当然做这种属于硬功方面锻炼,最好的还是需要在锻炼之前将手和关节涂上药酒,这样可以避免过度锻炼出现损伤,不过现在只是试一下效果,没打算正式锻炼,所以倒也没去涂药酒了。
杜若抓了大概十几分钟,在感觉到手腕处开始有发胀的感觉就停止了虎口棒的练习,然后将石棒放在地上,用手掌去抓取那块锥状的石头。
抓取不需要特别大力,也不需要以抓起为目标,只需要三指用力去抓石头,石头本身的重量加上其独特的形状,还有光滑的外表,徒手就不可能将之抓起的。
自然门一着胶的练习当然不止抓石锥或者铁皮锥这一种,还有抓沙袋和抓坛子等练习,只不过杜若目前只需要抓石锥来锻炼手指而已。
一着胶之所以叫这个名字,是因为能将手指练的极为有力,与人对打的时候只要手指与人碰到,就如同胶水沾上纸张一样,就能轻松粘到别人,练到大成能做到粘筋筋断,粘骨骨碎。
(本章未完,请点击下一页继续阅读)