17 减肥从自律开始
17 减肥从自律开始 (第2/3页)
色渐渐亮起。
从一楼趴到顶楼三十三楼，然后再坐电梯下楼。
再从一楼开始，再爬楼到三十三楼，周而复始，至少来回五趟。
这样重复而枯燥的运动，江源已经坚持了一周。
黑漆漆的楼梯间里，只有暗淡的灯光伴着江源的脚步。
汗水一滴滴摔落到楼梯上，一步一个台阶，平稳而上……
早上六点十分，终于完成了今天的爬楼任务。
江源回到房间里，例行任务，上称。
体重158。
看到新鲜出炉的体重数据，江源心头一阵猛跳。
终于又回到了大学时期的体重。
脱下已经湿透的运动背心，随手一拧，汗水哗啦啦滴下。
虽然身体感觉极致的疲乏，但心里却充满了难以形容的充实感和成就感。
距离任务结束，还有一个礼拜，而自己还要在减掉12斤。
应该还来得及……
冲了个澡，来到屋外。
房间里静悄悄的，周琪昨天又加班到半夜才回来，这会儿正在房间里补觉。
虽然作息很不规律，但他大厂工作的好处，就是早上不用必须准点到公司点卯。
只要上午之前到就OK了。
至于王常亮，这家伙昨天晚上根本就没回来。
江源打开冰箱，取出自己的牛奶燕麦，还有昨晚洗好的生菜。
加上两颗昨晚煮好的水煮蛋。
这就是他今天的早餐了。
这样没滋没味的早餐，他已经吃了三个礼拜。
也已经习惯了这样的味道。
虽然不好吃，但确实更健康……
吃完早饭，在取出自己的午餐盒。
里面是黄瓜和昨天的水煮鸡胸肉，外加一点点调料汁。
这就是他的午饭了，至于晚饭，这一周他打算不吃，或者少吃了。
毕竟，这一周，是他的冲刺周。
早上八点，江源在工位准时坐下。
刚刚打了杯水回来的王超看到他也是一愣。
“咦！江源，你瘦了好多呀？”
王超看着江源，惊讶出声。
“是减了点。”
减个肥而已，江源自然不会到处宣扬。
此刻王超问起，他就不动声色的回了一句。
“好小子，悄悄的减肥，你是准备惊艳所有人，还是准备谈个女朋友？”
王超猥琐
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